Мозоль между пальцами ног: что делать, как избавиться

Как избавиться от мозолей с помощью медицинских препаратов

В аптеке можно приобрести разные средства от натоптышей и мозолей. Несмотря на существенные различия по цене, они будут обладать схожим составом. Одним из основных активных компонентов является салициловая кислота. Она обладает бактерицидным действием, помогает быстрому размягчению клеток кожи.

Кроме салициловой кислоты в состав может входить бензойная кислота. Ее отличает антибактериальное действие.

Другие вспомогательные средства направлены на быстрое размягчение кожи, антибактериальное и противовоспалительное воздействие.

Среди кремов стоит отметить Немозоль. Препарат наносят на распаренную кожу в виде повязки, носят 1-2 дня. Очищают отслоившуюся кожу и повторяют процедуру. Всего может потребоваться 3-4 повторения, в зависимости от сложности ситуации.

Популярен крем Аквапилинг. Его используйте для лечения уже появившихся мозолей, при выполнении педикюра. Крем содержит в составе высокую концентрацию мочевины, что помогает быстрому размягчению кожи, удалению огрубевших частиц.

Кератолитический крем. Это целая серия кремов, содержащие в составе активные компоненты, мочевину, молочную кислоту, натуральные эфирные масла.

Благодаря их действию происходит быстрое удаление ороговелостй. Это средство подходит для ежедневного применения.

Мозоль между пальцами ног: что делать, как избавиться

Кроме перечисленных препаратов существуют и другие средства. Подбирать крем следует в зависимости от индивидуальной переносимости компонентов и конкретной ситуации.

Большинство специалистов отмечают эффективность наружных средств, в состав которых входит салициловая кислота. Убрать болезненное образование между пальцами ног можно при помощи таких средств, как:

  • пластырь «Эньцы», основанный на экстрактах растительных трав;
  • пластырь «Салипод», имеющий в составе салициловую кислоту;
  • мазь «Антимозолин» — на основе молочной кислоты и карбамида;
  • крем «Немозоль»;
  • карандаш «СтопМозоль».
Кожа между пальцами очень тонкая и нежная, поэтому мозоли там образуются часто

Для удаления врастающей мозоли следует обратиться в косметологический кабинет. Наросты, имеющие стержень, могут распространяться глубоко под кожу, затрагивая элементы нервной и сосудистой системы. Удаление новообразования проводится только стерильными инструментами или при использовании специальных аппаратов. Только такой подход к терапии позволит избежать увеличения нароста и присоединения инфекции.

После проведения процедуры удаления на месте пораженных тканей образуется небольшая ранка. В дальнейшем на этом участке появится здоровая кожа. Для того чтобы ускорить регенерацию, необходимо использовать специальные бальзамы и кремы.

Мозоль между пальцами ног что делать? В первую очередь необходимо обратиться в косметологический кабинет, где опытный специалист на основе выраженности нароста подберет одну из более подходящих процедур. Для удаления кожных наростов используются такие процедуры, как:

  • криодеструкция – удаление новообразования благодаря использованию замораживающих составов;
  • лазерная коагуляция – позволяет добиться стойкого результата, даже в случае с запущенными новообразованиями;
  • высверливание – данная методика подразумевает удаление нароста при помощи специального сверла. В сформировавшуюся лунку накладывается антисептическая мазь, позволяющая предупредить попадание инфекции.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение сухой мозоли между пальцами ног включает в себя применение специальных пластырей для размягчения ороговевшей кожи. В сочетании с такими пластырями можно использовать различные мази, обладающие увлажняющим эффектом. Перед началом обработки пораженной кожи, следует тщательно продезинфицировать нарост.

Перед тем как наклеить пластырь, многие специалисты рекомендуют распарить ноги в ванночке на основе отваров лекарственных трав. Такие травы, как ромашка, календула и чабрец успокаивают раздраженную кожу и ускоряют регенерацию поврежденных клеток. Использование пластырей для удаления кожных наростов – полностью безопасная процедура.

Внутренний слой таких пластырей пропитывается в специальном составе, обладающем кератолитическим действием. Для того чтобы ускорить регенерацию пораженных тканей, необходимо до полного выздоровления отказаться от использования колготок и чулок из синтетических тканей. Также не рекомендуется во время лечения использовать обувь на высоком каблуке.

Для закрепления полученного результата, рекомендуется использовать увлажняющие кремы. После нанесения состава наружных препаратов следует дать им полностью впитаться. Далее следует сделать теплую ванночку для ног и удалить размягченный нарост с помощью пемзы. Не рекомендуется использовать для удаления наростов бритвенные лезвия или ножницы. Подобный подход может травмировать здоровые слои дермы и способствовать вторичному инфицированию.

Почему появляется нарост между пальцами ног

Мокрая мозоль небольшого размера может проходить самостоятельно. Но для этого ноге необходим покой, ведь дальнейшее трение будет только усугублять ситуацию. Поэтому при выявлении натертости следует сразу продезинфицировать участок кожи любым антисептиком (зеленка, Мирамистин, Хлоргексидин, перекись водорода), после чего заклеить бактерицидным пластырем. Менять лейкопластырь надо каждые 8–12 часов, на ночь желательно оставлять кожу без заклеивания — так мозоль заживет быстрее.

Чтобы удалить натоптыши и стержневые мозоли, понадобится больше усилий. В тяжелых случаях придется обращаться к врачу, а порой даже делать мини-операцию (это касается очень глубоких и крупных образований). Недавно появившиеся натоптыши, даже с корнем, можно убрать в домашних условиях — препаратами или народными средствами. Параллельно следует бороться с грибком стопы и пальцев ног, если таковой имеет место. Без устранения этой болезни мозоль будет появляться вновь.

Организм устроен так, что при длительном или сильном негативном воздействии начинают работать защитные механизмы.

В случае повышенного терния кожи, сильного давления или использования неудобной обуви на ногах и между пальцами появляются ороговелости.

Их появление может быть обусловлено различными факторами:

  • Использование слишком жесткой обуви;
  • Регулярное ношение обуви на высоком каблуке;
  • Болезни суставов ног;
  • Проблемы ортопедического характера;
  • Врожденное искривление пальцев на ногах;
  • Проблемы лишнего веса;
  • Отеки нижних конечностей, вызванные заболеванием внутренних органов.

Факторы возникновения и лечение сухой мозоли

Требуют немедленного лечения, чем крупнее огрубевшая область, тем сложнее восстановить здоровые ткани.

Они бывают:

  1. Внутренние. Они характеризуются небольшими размерами огрубевшей области, имеет в центре стержень, которые уходит глубоко внутрь.  Из-за глубины проникновения и соприкосновения с нервными окончаниями, такой нарост становится болезненным.
  2. Корневые мозоли. Имеют размеры обычно 3 мм в диаметре, их сухие края выступают, различаются болезненностью. В центре может находиться черная точка — корень. Образования появляются при ношении неудобной обуви, часто встречаются между пальцами ног.

Лечить сухие ороговелости нужно под контролем врача-подолога.

При лечении сухого мозоля между пальцами ног следует придерживаться ряда правил:

  1. Отказаться от использования неудобной обуви.
  2. Соблюдать правила гигиены. Ноги необходимо всегда держать сухими, чистыми.
  3. Ежедневно следует распаривать ноги и очищать огрубевшую область с помощью пилинга или пемзы до устранения натоптыша.
  4. Для удаления можно применять крема или пластыри. Их нужно накладывать на распаренную кожу. Процедуры продолжаются до полного выздоровления.
  5. Когда мозоль удалена полностью, необходимо регулярно применять профилактические меры.

Из мазей, кремов врачи советуют средства с содержанием салициловой и молочной кислоты. Это может быть 10% Салициловая мазь, Кератолитический крем, пластырь Салипод. Если крема или домашние методы лечения не подошли, прибегают к косметологическим процедурам.

Среди профессионалов она определяется как зачерствелая кожа. Термин включает участки кожи с уплотнением под действием внешних и внутренних факторов.

Появление их чаще связано с внешними причинами, когда на кожу долго осуществляется давление или трение. В результате плохого влияния, кожа пытается защититься, становится более грубой.

Вызывать появление сухих мозолей может неудобная обувь из ненатуральных материалов, неудобная колодка, узкая форма, особенно, если все пальцы сильно сжаты. Способствуют их появлению отдельные виды спорта, когда на ноги постоянно приходится высокая нагрузка.

Это профессиональное заболевание балерин, гимнастов, фигуристов, людей, которые занимаются альпинизмом.

Среди внутренних причин, помогающие образованию сухих ороговелостей, выделяют сахарный диабет, плоскостопие, недостаточное количество витамина А, проблемы с лишним весом, искривление позвоночника.

Основное лечение мозоля между пальцами этого вида заключается в его профилактике. Важно вовремя заметить изменения, которые происходят с кожей на ногах и их предотвратить. Для этого важно регулярно соблюдать гигиену ног, проводить косметические процедуры в виде ванночек, шлифовки пемзой или специальными скрабами.

Такое воздействие размягчит кожу, удалит ороговевший слой. Важно правильно подбирать обувь, отдавая предпочтение  натуральным материалам.

Если сухая ороговелость уже появилась, то прибегают к методам народной медицины или косметологическим процедурам.

Причины образования

Мозоль со стрежнем — это разновидность сухой. Она появляется если лечение не было вовремя начато. Основное отличие ее — округлая форма, кожа твердая, в виде уплотнения. В самом центре располагается глубокий корень с небольшим углублением.

Появляются стержневые мозоли, если под кожу попал инородный предмет и вовремя не был извлечен. Способствовать их образованию могут обычные сухие ороговелости, которые не были удалены.

Спровоцировать их могут грибковые заболевания. Наряду с другими методами лечения потребуются антибактериальные препараты.

Вылечить стержневой нарост сложно. Это связано с глубоким расположением стержня.

Полное выздоровление наступит только если корень будет удален полностью.

Для решения проблемы используют методы:

  • Прижигание азотом;
  • Высверливание;
  • Лазерное удаление.

Последнее время часто пациентам предлагается метод высверливания. Он позволяет удалить корень даже в глубоких слоях эпидермиса. Метод основан на удалении клеток кожи с помощью фрезы.

Процедура проводится под местным обезболиванием. После ее завершения на рану накладывается противовоспалительное средство.

В домашних условиях стержневые мозоли требуют долгого лечения. Для их удаления используют медицинские крема и мази на основе салициловой кислоты, народные рецепты: ванночки с отварами трав, примочки из чеснока, лука, выжигание уксусной эссенцией.

Чаще всего такие наросты появляются у женщин. Это связано с их любовью к красивой, но узкой обуви и пренебрежением к удобству. Высокие каблуки и неудобная колодка смещают центр тяжести тела на переднюю часть стопы, поэтому наиболее распространенной проблемой является натоптыш на большом пальце ноги.

Помимо неудобной обуви существует еще ряд факторов, которые провоцируют появление натоптышей:

  • Лишний вес;
  • Повышенное потоотделение;
  • Плоскостопие;
  • Деформация ступни;
  • Нарушение метаболизма (обмена веществ)
  • Затрудненное кровообращение;
  • Грибковые заболевания ног.

При появлении первых признаков заболевания не откладывайте лечение, чем раньше будет начата терапия, тем скорее вы заметите результат.

Рецепты народной медицины

Рецепты народной медицины против ороговелостей разнообразны.

Преимущественно это ванночки, компрессы, примочки, маски с добавлением трав и других компонентов:

  1. Обработка пемзой. Пемза — это один из легких способов. Перед процедурой необходимо ноги хорошо распарить с помощью ванночки. Если добавить в теплую воду салициловой кислоты, то для распаривания потребуется всего 5-10 минут. Можно использовать ванночки с морской или поваренной солью. Как ноги хорошо распарены, необходимо с легким нажимом поскоблить пемзой проблемные места. После процедуры ноги ополаскиваются, вытираются, и смазываются жирным кремом.
  2. Водочный компресс. Для его использования необходимо сложить стерильный бинт в несколько слоев, смочить в водке. Затем бинт накладывается на ороговевший участок, фиксируется пленкой и повязкой. Процедуру необходимо повторять ежедневно до полного выздоровления.
  3. Компресс из чесночной настойки. Потребуется приготовить чесночную настойку. Для этого измельчают 3 зубчика чеснока, настаивают их 3 недели в 3 стаканах винного уксуса. Средство можно делать примочки из настойки.
  4. Луковый компресс. Для компресса следует выдавить 1 ложку лукового сока. Они смешивается с равным количеством меда и перемешивается до однородного состояния. Из полученной смеси делается компресс. Время процедуры — 15-20 минут.
  5. Аппликации из прополиса. Прополис считается эффективным средством удаления межпальцевых мозолей. Небольшое количество прополиса разминается в лепешку и закрепляется на ороговевшем участке с помощью пластыря. Такую аппликацию нужно оставить на ночь. Процедура повторяется до полного выздоровления.
  6. Выжигание уксусом. Еще не так давно эффективно считалось выжигать ороговевшие участки уксусом. Для процедуры использовалась эссенция. Чтобы защитить здоровую кожу следует закрыть ее пластырем. На месте ороговелости вырезается отверстие. Затем на нее наносится несколько капель уксуса.

Не все методы народной медицины дают гарантированный результат. Иногда следует попробовать несколько вариантов.

Народная медицина предлагает множество вариантов рецептов, как избавиться от натоптышей на пальцах ног. Для этого подойдут средства, которые есть в каждом доме, единственное, что важно – постоянство использования. Необходимо провести цикл процедур, чтобы вылечить недуг.

Ванночки размягчают кожу и подготавливают к дальнейшему уходу, их допускается проводить ежедневно, до полного устранения недуга, если нет других рекомендаций. После процедуры рекомендуется попробовать удалить натоптыши пемзой или пилкой для ног, нанести питательный крем.

  • Приготовьте отвар из лечебных трав (ромашки, календулы, чистотела) и дайте ему настояться. Пока отвар не остынет, держите ноги в ванночке.
  • На 1 л прохладной воды добавьте 2 ст.л. перекиси водорода. Держать ноги необходимо 30-60 минут.
  • Залейте 1 ст.л. натертого мыла, 3 ч.л. соды и 2 ст.л. нашатырного спирта 1 л горячей воды. Тщательно перемешайте, чтобы мыло полностью растворилось. Когда вода станет терпимо горячей, опустите ноги и прогрейте в течение получаса.
  • Растворите 1 ст.л. морской соли в теплой воде и подержите ноги 30-40 минут. Затем обработайте пальчик с помощью пемзы.
Распаривание ног и обработка пемзой

Распаривание ног и обработка пемзой

Компрессы обладают более сильным действием. Они помогают удалить застаревшие кожные наросты. Для этого важно сначала размягчить с помощью ванночек для ног, затем проводить терапию только по указанным рекомендациям, не передерживая по времени и не превышая концентрацию компонентов.

  • Измельчите чеснок и лук, приложите к больной области. Зафиксируйте смесь пластырем либо повязкой и оставьте на ночь. Такая кашица размягчает ороговевшие ткани. Для полного устранения нароста необходимо провести не менее 10 процедур.
  • Чтобы удалить натоптыши под большим пальцем ноги можно использовать растительное масло. Обильно смочите им огрубевший участок и замотайте полиэтиленом, можно сверху надеть носок. Оставьте компресс на максимально длительное время, чтобы масло впиталось. Этот рецепт смягчает, увлажняет и питает, предупреждая появление новых наростов. Процедуру повторять до полного удаления натоптыша.
  • Растворите 10 таблеток аспирина в 1 ст.л. лимонного сока, смесь по консистенции должна напоминать кашицу. Приложите к поврежденному участку, сверху замотайте пленкой и наденьте носок для усиления теплового эффекта. Через 20 минут промойте ногу теплой водой. Может потребоваться 5-10 сеансов для исчезновения нароста.
Компресс для стоп

Компрессы для избавления от натоптышей

Профессиональное лечение

Желательно постараться устранить огрубевшую кожу самостоятельно, без врачебного вмешательства. Для этого можно попробовать аппаратный педикюр. Он позволяет вывести неприятный нарост. Во время процедуры деликатно, но тщательно удаляется ороговевший слой дермы, предупреждая развитие новых натоптышей. Этот способ полностью безопасен и не приносит неприятных ощущений.

Но, если лечение натоптышей на пальцах ног в домашних условиях не дает результатов, то рекомендуется обратиться к специалистам, чтобы устранить недуг. Профессиональные методы удаления натоптышей чаще всего применяются в запущенных случаях и могут потребовать некоторого времени на реабилитацию или стоить достаточно дорого.

  • Хирургическое вмешательство. Проводится под местной анестезией, во время операции огрубевшие ткани вырезают скальпелем. Затем накладываются швы, асептическая повязка. Необходимо тщательно ухаживать за больным участком в процессе реабилитации, чтобы не допустить попадания инфекции.
  • Лазер. Сеанс проводится быстро и безболезненно. Луч лазера может достигать любой нужный слой дермы, выжигая поврежденный участок. Во время сеанса сразу происходит коагуляция (прижигание) обрабатываемого участка, так что риск появления заражения минимален.
  • Криотерапия. Больную область обрабатывают жидким азотом, а через несколько дней нарост начинает отслаиваться и не оставляет после исчезновения никаких следов. Этим способом очень удобно удалять натоптыши между пальцами ног.
Профессиональные методы удаления

Профессиональные методы удаления

Эти методы прекрасно зарекомендовали себя в борьбе со сложными и застарелыми новообразованиями. Но лучше не доводить свои ноги до такого состояния, а лечиться до появления дискомфорта.

Лечение сухих и стержневых мозолей чаще всего происходит в условиях медицинского учреждения. Самостоятельно вылечить запущенные формы очень сложно, а отсутствие адекватной терапии приводит к еще большему усугублению проблемы. Применяют такие методы терапии:

  • Высверливание. Выполняется при помощи специальной фрезы, диаметр которой соответствует размеру ороговевшего образования на коже. Процедуру проводят после местного обезболивания. В образовавшуюся ранку вводят специальное лекарство, которое удаляет остатки корня и дезинфицирует.
  • Применение лазера. Эффективный способ устранения мозолей и натоптышей. Подразумевает под собой выжигание ороговевших участков кожи. На месте воздействия лазера через некоторое время появляется здоровый эпидермис.
  • Криодеструкция. Ороговевшие зоны обрабатывают жидким азотом, после чего на коже образуется корочка. Через некоторое время она отпадает, а на ее месте нарастают здоровые ткани.

Косметические методы решения проблемы

Косметические салоны и кабинеты при медицинских клиниках удаляют мозоли. В их арсенале находится большее разнообразие средств. Они предлагают решение проблемы методом непосредственного воздействия на них.

В косметическом салоне, предложат обработать кожу между пальцами, подошвы стоп с помощью аппарата для педикюра. На него устанавливается шлифовальная насадка, она позволяет мягко удалить огрубевшую кожу и натертости.

Стопы

Метод может использоваться в совокупности с кератолитическими кремами. Аппаратная чистка наиболее эффективна для удаления небольших ороговевших наростов.

В случае более серьезных проблем прибегают к лазерному удалению. Оно различается безопасностью, высокой эффективностью. Риск получения травмы минимизирован.Процедура заключается в направлении луча лазера на мозоль. Это помогает ее испарению. Благодаря действию лазера удаляется сама мозоль, болезнетворные бактерии, которые находились на коже.

Еще одним преимуществом лазерной процедуры является безболезненность, минимальный реабилитационный период. Восстановление происходит быстро. Уже через некоторое время после процедуры можно возвращаться к обычному образу жизни.

Еще одним эффективным методом борьбы с сухими застаревшими наростами является криотерапия. Она основана на воздействии жидкого азота с низкими температурами на омертвевшие клетки кожи. Благодаря такому воздействию происходит восстановление здоровых тканей.

Криотерапия показала высокую эффективность и заслужила популярность за счет отсутствия побочного действия. Процедура заключается в нанесении жидкого азота аппликатором на мозоль.

Клетки будут мертвыми, а ороговевшие слои отпадают уже через 1-2 дня. Основным требованием к пациентам после процедуры является соблюдение гигиены ног и отказ на несколько дней от высоких каблуков.

Лечение в домашних условиях специальными средствами

Если у вас недавно появился натоптыш на пальце ноги, и он не приносит никакого неудобства, то желательно попробовать устранить его самостоятельно. Фармакологический рынок предлагает многочисленные средства для избавления от огрубевшей, сухой кожи на стопах. Перед их использованием обязательно изучите все противопоказания и следуйте инструкции по применению.

Средства на основе салициловой кислоты (Антимозолин, Бенсалитин, Намозоль 911, Роаккутан) быстро размягчают омозолелости. Гели, мази и кремы наносятся на сухие ножки, после предварительно проведенной распаривающей ванночки. Очень важно, чтобы препарат не попал на здоровый участок дермы, он может ее сжечь. Распределите мазь по больному месту, заклейте пластырем, повторяйте процедуру несколько дней, а затем попробуйте стереть натоптыш пемзой.

Средства на основе салициловой кислоты

Средства на основе салициловой кислоты

В аптеке встречаются специальные пластыри от мозолей и натоптышей. Они пропитаны особым составом, который мягко отшелушивает огрубевший слой эпидермиса и помогает снять неприятные ощущения, если они присутствуют. Такие пластыри имеются в марке Compeed, также можно воспользоваться российской наклейкой Салипод.

Специальные мозольные пластыри

Специальные мозольные пластыри

Домашние специализированные инструменты полируют кожу, удаляя верхний слой эпидермиса и предупреждая появление новообразований. Хорошо зарекомендовала себя электрическая роликовая пилка Scholl для кожи ног. Важно проводить обработку регулярно, чтобы не успевали появляться сухость и омозолелости.

Отличным средством для профилактики натоптышей на ногах являются специальные силиконовые вкладыши в обувь. Их рекомендуется носить, при высоких нагрузках на нижние конечности, в том числе при ношении неудобной и новой обуви. Такие корректоры снимают нагрузку с передней части стопы и перераспределяют давление по всей ступне.

Специальные носочки от натоптышей встречаются практически в каждом магазине и аптеке. Это эффективное, но простое средство, чтобы вывести наросты. Сами носочки пропитаны специальными составами с активно действующими компонентами. Их просто использовать: надеть на ножку, выдержать определенное время и смыть водой без использования мыла. Существуют смягчающие носочки, которые только увлажняют и питают кожу. Они больше подходят для профилактики появления натоптышей.

Существуют маски с отшелушивающим эффектом – они ускоряют обновление клеток и размягчают ороговевший слой эпидермиса, благодаря входящим в состав кислотам (фруктовая, молочная, гликолевая, салициловая).

Средства для борьбы с мозолями и натоптышами

Средства для борьбы с мозолями и натоптышами

С чем связано появление мягкого мозоля

Мокрая мозоль это мягкий пузырь с жидким содержимым. Основной причиной ее возникновения является воздействие трения на участок кожи. Это может быть узкая или широкая обувь, жесткая пятка, соринка, которая попала между пальцами и не была вовремя удалена.

Мозоль между пальцами ног: что делать, как избавиться

Они часто появляются между пальцами ног в случае использования высоких каблуков. Это обусловлено высокой нагрузкой на пальцы. Заметить появление мозоли можно по первичным признакам.

На ее месте сначала появляется покраснение, затем ткани кожи опухают, чувствуется болезненность. Появляется пузырь с жидкостью.

Лечение достаточно простое. Если кожа волдыря не повреждена, а область небольшая, защитить его можно с помощью пластыря. Через 1-2 дня жидкость высохнет, на месте ранки образуется новый слой кожи, а поврежденная самостоятельно отсохнет.

Вскрывать волдыри нельзя, это приводит к инфицированию. Если область вздувшейся кожи большая, то ее можно случайно сорвать. Это значительно хуже.

Крупные мозоли прокалывают обеззараженной иголкой. Жидкость из нее удаляют. На пораженную область накладывают антибактериальную мазь или крем с содержанием антибиотика. Это позволит избежать заражения. Затем закрывают повязкой или пластырем.

В ночное время пластырь снимают, чтобы кожа могла дышать, быстрее восстанавливаться. После разных работ или контакта с водой, пластырь следует заменить.

Что делать для профилактики

При любом заболевании важно его пролечить, устранить причины, которые вызывают его повторение. Нужно регулярно проводить профилактические мероприятия. Если мозоль появляется всегда в одном месте, то никакое лечение не поможет, если не убрана первоначальная причина.

Обувь с ремешками между пальцев может вызвать мозоли

Для профилактики появления межпальцевых мозолей нужно проводить ряд профилактических процедур:

  1. Выбирайте правильную обувь. Она должно подходить по размеру, не жать, не быть узкой. Колодку выбирают удобную. Материалы обуви — натуральные. Откажитесь от узких носов, высоких каблуков.
  2. Давайте отдых ногам. Ноги должны отдыхать. Это необходимо при высоких нагрузках. Рекомендуется давать им покой, исключать уличную обувь. В помещении на работе лучше использовать более легкие варианты.
  3. Используйте растягивающие спреи для новой обуви. Применяйте силиконовые подушечки или вставки в тех местах, где чаще возникают мозоли.
  4. Отдавайте предпочтение качественной обуви и чулочно-носочным изделиям. Они должны быть из натуральных материалов, сухие, чистые.
  5. Соблюдайте правила личной гигиены. Ноги следует регулярно мыть, область между пальцами просушивать полотенцем. Рекомендуется регулярно делать ванночки, использовать скрабы и крема для ног.
  6. Проводите процедуры педикюра. Следует отдавать предпочтение аппаратному методу. Благодаря ему обрезаются ногти, шлифуются подушечки, удаляется загрубевшая кожа на пальцах, между ними.
  7. Пройдите обследование у ортопеда. Частые мозоли между пальцами ног бывают вызваны плоскостопием.

Врач:

Шишкина Ольга
✓ Статья проверена доктором

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский словарик
Adblock detector