Маска от гриппа как носить. Помогают ли медицинские маски спастись от гриппа

Как распространяется вирус гриппа

Маска – это следствие, предлагаю начать с причины, то есть с вирусов, от которых мы хотим защититься. Давайте представим больного человека, у которого на слизистых оболочках вольготно живут вирусы гриппа.

Когда человек выдыхает, из его носа выходит воздух температурой около 36 градусов и влажностью почти 100%. У окружающей среды и температура, и влажность, естественно, меньше. Поэтому по всем законам физики выдохнутый воздух охлаждается и конденсируется, образуя аэрозоль, то есть очень-очень мелкие капли, которые невозможно увидеть невооруженным глазом.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

По подсчетам ученых, в одном кубическом метре воздуха в помещении находится несколько миллиардов таких частиц.

Вот в них-то, в этих капельках и обитают вирусы – по миллиону на каплю. Особенность вирусов гриппа такова, что они быстро погибают в сухой среде, а во влажной прекрасно живут. Так что, эти капли для них – дом родной.

Вот почему врачи советуют почаще проветривать помещение, в котором есть больной человек – именно для того, чтобы уменьшить содержание в воздухе болезнетворных вирусов и бактерий.

Естественно, так ведут себя не только вирусы гриппа, но и многие другие. Мы постоянно вдыхаем с воздухом множество вирусов и бактерий, но иммунная система нас спасает и обезвреживает их. Кстати, есть неплохие бесплатные уроки по укреплению иммунитета, о них можно прочитать вот здесь .

Вирусные респираторные инфекции предаются воздушно-капельным путем – об этом знают все. При этом вирус гриппа можно подхватить только от другого человека и не только при кашле и чихании. Даже во время дыхания вирусы покидают своего носителя и разносятся с током воздуха на расстояние до 1 метра в поисках нового «хозяина».

Маска от гриппа как носить. Помогают ли медицинские маски спастись от гриппа

На открытом воздухе, особенно при минусовой температуре, концентрация вируса настолько низкая, что вероятность заражения приближается к нулю и возможна лишь при непосредственном контакте с заболевшим.

Основную опасность заражения представляют места массового скопления людей в закрытых помещениях, причем тут медики предупреждают – вирус может сохранять активность в бытовой пыли, на местах общего пользования (поручни в транспорте, кнопки лифта, дверные ручки и т.д.). Таким образом, если ребенок возьмется за поручень ручкой, а затем этой же рукой будет прикасаться к личику, он так же может заразиться вирусом.

Виды медицинских масок

Затея не бесполезная, но есть нюансы.

Ношение медицинской маски чётко ассоциируется с профилактикой гриппа и ОРВИ. Эти респираторные (поражающие органы дыхания) инфекции передаются воздушно-капельным путём. Казалось бы, маска в этом случае становится барьером и помогает не заболеть. Но не всё так просто.

Врачи и медсестры носят маску, чтобы защитить пациента от бактерий и вирусов, которые могут жить у медработников, как и у всех людей, в дыхательных путях и во рту. Это стандартная мера при осмотре, если врач болен, а также во время операции или процедуры — когда нужно обеспечить стерильные условия.

При разговоре, во время кашля или чихания, просто на выдохе слизь, содержащая микроорганизмы, вылетает наружу. Если в составе маски (например, хирургической) есть водоотталкивающий материал, она также может защитить персонал от попадания биологических жидкостей пациента на кожу и слизистые рта и носа.

Artur Bergman/wikimedia.org

<img src='https://ay-bolit.com/data:image/svg xml,’=»» title=» alt=»>

Маска мало защищает органы дыхания того, на ком она надета, поэтому её не считают средством индивидуальной защиты органов дыхания (СИЗОД). Почему? Потому что маска неплотно прилегает к лицу и через свободные участки загрязнённый воздух при вдохе попадает внутрь, минуя фильтрующий материал.

Учёные Нижегородского НИИ гигиены и профпатологии Минздрава РФ экспериментально определили, что проникновение аэрозолей снаружи через медицинскую маску составляет более 34% Маски и респираторы в медицине: выбор и использование , тогда как для самого слабого СИЗОД этот показатель не должен превышать 22%.

Чтобы обеспечивать максимальную защиту, маска должна Выбор и специфика применения фильтрующих средств индивидуальной защиты органов дыхания полностью закрывать лицо. Медицинская маска же является полумаской (защищает рот, нос и закрывает подбородок) или четвертьмаской — закрывает только рот и нос. Таким образом, основная её функция — уменьшить выделение инфекции из дыхательной системы человека в окружающую среду и предотвратить заражение других.

Действительно ли маска может защитить от гриппа? Кто должен носить маску, заболевший или здоровый, и насколько часто ее менять. На эти и другие вопросы ответила всемирная организация здравоохранения

https://www.youtube.com/watch?v=ytabout

Маска, это всего лишь один из методов не заразить ребенка, но он далеко не единственный и не самый эффективный. Соблюдение несложных правил поведения может снизить риск заражения в несколько раз.

Постараться не допустить контакт ребенка с вирусом. По наблюдениям педиатров, в детском коллективе распространение вируса происходит намного чаче и активнее, чем сред взрослых. Постарайтесь не водить ребенка в места, где потенциально находится большое количество детей в закрытом помещении. Именно для этого вводится карантин в школах и садиках.

Как можно больше гуляйте с ребенком на улице – на открытом воздухе вирус «поймать» значительно сложнее

Не подпускайте ребенка к заболевшему человеку ближе, чем на 1 метр. Это расстояние, которое может преодолеть вирус.

Проветривайте комнату, где ребенок находится, и проводите влажную уборку ежедневно. Периодически (или постоянно) устраивайте сквозняки. Таким образом можно значительно снизить концентрацию вирусов в воздухе и пыли.

Промывайте нос ребенку солевым раствором, не зависимо от того, здоров он или уже заболел.

Научите ребенка не прикасаться к лицу без необходимости, особенно если вы находитесь в общественных местах либо в дом уже есть больной гриппом. И пусть почаще моет руки с мылом.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Медицинские маски, продающиеся в аптеках, строго говоря, вообще не являются масками. Почему? Маска закрывает глаза, нос и рот. Медицинские же «маски» закрывают только нос и рот.

Часто в медицинских учреждениях с целью защиты от вредных ингаляционных факторов используют марлевые повязки. Изначальное предназначение этих повязок – защита раневых поверхностей и пациентов от воздушного контакта с медицинскими работниками. Например, во время хирургической операции, а также снижение выброса микроорганизмов с выдыхаемым больными воздухом во время эпидемий. Рассматривать марлевую повязку как средство защиты ни от газов, ни от загрязненного бактериями воздуха нельзя.

Неэффективность медицинской маски и марлевых повязок в защите от возбудителей инфекций была многократно доказана. Проникновение воздуха с взвешенными частицами бактерий через маску составляет 34 %, а через марлевую повязку – 95 %. Если маска неплотно прилегает к лицу, то вероятность проникновения зараженного воздуха будет составлять 100 %.

В последнее время в продаже появились изделия, по степени защиты приближенные к респираторам. Это медицинские маски лепестковой, клювовидной или конусовидной формы с вшитым креплением для носа, что создает более плотное прилегание такой повязки к лицу и обеспечивает лучшую защиту.

Респиратор (от лат. «респиро» – «дышу») – устройство, призванное обеспечить защиту от ингаляционного воздействия микробных, биологических и химических загрязнений. В отличие от медицинских масок, респираторы плотно прилегают к лицу. Это обеспечивает максимально возможную герметичность.

В конструкцию медицинского респиратора обычно входит:

  1. Корпус.
  2. Странгулятор – гибкая пластина, позволяющая прижимать медицинский респиратор к переносице.
  3. Лента оголовника для удержания респиратора на голове.
  4. Клапан выдоха (присутствует не во всех конструкциях) облегчает выдох, снижает увлажнение фильтра и, таким образом, увеличивает срок службы изделия. Медицинский респиратор с клапаном не очищает выдыхаемый воздух, поэтому не может использоваться в помещениях, где необходима стерильность. Его применяют в клинических лабораториях, где проводят исследование биологических экскретов, в моргах, центрах по профилактике СПИДа и инфекционных заболеваний.
  5. Сменный фильтр-патрон используется у респираторов с твердым стационарным корпусом.
    Конструкция респиратора с клапаном

Одноразовые медицинские респираторы («Лепесток») представляют собой облегченные фильтрующие полумаски, состоящие только из корпуса-фильтра и стронгулятора.

Защитить органы дыхания от воздействия загрязненного воздуха можно двумя способами:

  • Очисткой воздуха. Для этого используют фильтрующие респираторы.
  • Подачей чистого воздуха или специальной дыхательной смеси с кислородом от источника. Для этого используют изолирующие респираторы. Такие конструкции используют в медицине только в некоторых лабораториях, где работают с особо опасными возбудителями и в процедурных кабинетах онкологических диспансеров.

Они бывают двух видов:

  • Фильтр (самостоятельная часть конструкции) лицевая часть.
  • Фильтрующая полумаска. Фильтр – непосредственно составная часть респиратора.
    Фильтрующая маска

https://www.youtube.com/watch?v=ytpress

Респираторы бывают:

  • Противоаэрозольные – защищают от аэрозолей и пыли.
  • Противогазовые – защищают от газов и паров.
  • Противогазоаэрозольные (комбинированные) – защищают от газов, паров и аэрозолей.

Противоаэрозольные фильтры по своей фильтрующей эффективности бывают:

  • низкой эффективности (Р1),
  • средней (Р2),
  • высокой (Р3).

Сами респираторы соответственно бывают: с низкой эффективностью (FFP1), средней (FFP2) и высокой (FFP3).

Выбирают медицинский респиратор в зависимости от состава загрязненного воздуха.

Противогазоаэрозольные изделия выбирают при работе с реактивами в лабораториях, с трупным материалом, формальдегидом, органическими газами, с дезинфицирующими средствами.

Применяются противоаэрозольные медицинские респираторы при контактах с пациентами, использованным больничным бельем, биологическими материалами, биологическими культурами, некоторыми лекарственными препаратами, в том числе антибиотиками, наркотическими анальгетиками, противоопухолевыми препаратами, цитостатиками.

Таким образом, в медицине для защиты от попадания в дыхательные пути вирусов и бактерий применяют противоаэрозольные респираторы со средней (FFP2) или высокой (FFP3) степенью защиты. Поэтому, если есть желание или необходимость защититься от вирусов гриппа или других возбудителей респираторных заболеваний, можно приобрести любую модель с защитой FFP2 или FFP3. Их не продают в аптеках, но можно найти в магазинах спецодежды и средств индивидуальной защиты по довольно демократичным ценам.

Основное предназначение данной продукции состоит в защите дыхательных путей от возможных инфекций. Речь идет о болезнях, передаваемых воздушно-капельным путем, поражающим носоглотку, горло, ротовую полость. К таким заболеваниям относятся:

  • вирусные инфекции, а именно грипп, корь, краснуха, паротит, ветряная оспа;
  • стрептококковые инфекции (например, ангина, туберкулез, коклюш).

В стадии, когда человек чихает и кашляет, он наиболее заразен. Возбудители заболевания разлетаются от больного на удаление до 2 метров. Особенно опасно в таком случае находиться в одном помещении с больным. Всего за 1 час воздух в закрытом помещении становится заразным. В зависимости от разновидности возбудителя, определяется, настолько долго он будет оставаться опасным для окружающих.

Вся продукция делится на два основных вида:

  • Стандартная. Стандартная маска представляет собой трехслойное изделие — 2 внешних слоя и 1 фильтр. Также выпускается четырехслойная продукция, содержащая дополнительный фильтр;
  • Специализированная. Предназначена для хирургов, содержит противожидкостный слой и используется исключительно в стационарах при проведении операций.

По степени стерильности медицинские маски бывают:

  • нестерильными. Используются для повседневного ношения, в местах значительного скопления людей, в прочих ситуациях. Данная продукция предназначена для профилактики распространения заболеваний, предающихся воздушно-капельным путем;
  • стерильные. Используются в специализированных учреждениях пациентами, врачами, лаборантами. В обычных условиях применять такую продукции нецелесообразно, потому как спустя определенное время она утрачивает стерильность.

Ношение данных средств защиты позволит снизить риск распространения инфекций только при условии соблюдения правил:

  • больному человеку следует менять маску не реже 1 раза в 2 часа;
  • при ношении в условиях загрязненного воздуха, смога повязка меняется 1 раз в 3-6 часов;
  • медицинские маски являются одноразовой продукцией и не подходят для повторного использования;
  • это индивидуальное средство защиты, поэтому носить ее можно только одному человеку;
  • не рекомендуется использовать данный вид изделий повторно;
  • на свежем воздухе, в малолюдных местах повязку стоит снимать.

Как работает маска

Все популярные сейчас медицинские маски состоят из тонкого слоя нетканого материала, причем, расстояние между волокнами этого материала составляет несколько десятков микрон.

Размер капли аэрозоля, на которой живут вирусы – несколько микрон. А размер вируса – всего лишь около 10 нанометров. То есть он пройдет через это расстояние и даже не заметит его, как вы проходите между многоэтажками в городских кварталах.

Это первое. Второе – это прохождение воздуха через маску. Она прилегает к лицу неплотно, поэтому воздух легко «подсасывается», чаще всего – на щеках и подбородке. Так что, частицы воздуха с вирусами легко, почти не замечая, обходят маску и попадают вам в органы дыхания.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafety

Lance Cpl. J. Gage Karwick/wikimedia.org

В инструкции к конкретному типу маски указано время её использования (обычно не более двух часов). Не стоит носить её дольше. Также нельзя курить, есть или пить, сдвинув маску в сторону: это сведёт все попытки защититься на нет.

Если маска намокла, её нужно немедленно поменять. После смены маски руки нужно тщательно вымыть с мылом или обработать антисептическим гелем на спиртовой основе.

Как пользоваться

Я уже говорила, когда вы выдыхаете воздух, он влажный. Если вы в маске, то эта влага собирается на ее внутренней поверхности, материал намокает. А влага, как я тоже уже говорила, это любимая среда обитания болезнетворных бактерий и вирусов.

Так что, нося целый день маску, вы постепенно накапливаете на ней массу вирусов, которые с удовольствием размножаются в теплых сырых условиях.

Так что, хотите вы того или нет, а это средство защиты нужно менять каждые два часа, не реже. Если же вам совсем нехорошо, вы больны, то такая защита эффективна не более часа, иначе она сама станет разносчиком инфекции.

Так что же, спросите вы, все эти маски не нужны, все бесполезно, и их можно выбросить?

Нет. Они нужны, но не так, как это часто рекламируется.

В первую очередь, маски нужны уже заболевшим людям в общественных местах, чтобы не стать разносчиком инфекции. Такая защита задерживает капли слюны и мокроты, которые образуются при разговоре, кашле или чихании.

Кстати, было даже проведено исследование, что врачи чаще заболевают инфекционными заболеваниями, даже несмотря на то, что носят вроде бы защитные маски или марлевые повязки.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertise

Не так давно, во время моего очередного похода по больницам я сидела у врача, уже собралась выходить, а к ней зашел совершенно «никакой» коллега и попросил осмотреть его, так как, похоже, заболел.

Другие способы защиты от гриппа

Честно говоря, я долго колебалась, писать эту часть статьи или нет. Дело в том, мне нигде не попадалось использование тех средств, которые, по мнению ученых, хорошо защищают от вирусов.

Впрочем, я говорю только про свой город. Возможно, где-то в более продвинутых цивилизациях это уже давно применяется.

Маска от гриппа как носить. Помогают ли медицинские маски спастись от гриппа

Мне попался материал, что во многих инфекционных больницах обычные маски от простуды заменили на респираторы, сделанные из специальной ткани, которая называется ткань Петрянова.

Возможно, кто-то из вас слышал о такой. Этому изобретению уже почти сто лет, и оно используется, в основном, на разных производствах для защиты органов дыхания от мелкодисперсной пыли и аэрозолей.

В зависимости от назначения, плотность ткани может быть разной. Вплоть до волокон нанометровой толщины, которые и смогут защитить вас от вирусов.

Кроме того, эти респираторы достаточно плотно прилегают к лицу за счет специальной гибкой полосы на носу и стягивающихся по форме лица завязок внизу под подбородком. Благодаря такому устройству как раз нет подсоса воздуха, про который я рассказывала в начале статьи.

Одним из таких респираторов является ШБ-1 «Лепесток-200». В просторечье его называют просто «Лепесток».

Честно скажу, я в таком респираторе работала в цехе, правда, недолго, месяцев 6-7. Некоторые мои коллеги жаловались, что в нем задыхаешься, кружится голова от недостатка воздуха, так как он действительно очень плотный. Но мне, как ни странно, было нормально, я привыкла буквально за неделю. Работала, кстати, как раз осенью и зимой и заметила, что ни разу даже не чихнула, как, впрочем, и остальные мои коллеги.

Не знаю, действительно ли в больницах стали использовать такие респираторы. Кто сталкивался, напишите, правда это или нет.

Многие специалисты считают, что лучшей защитой от гриппа является вакцинация. В своем составе прививка содержит вирусы, которые вызывают неприятный недуг. Ставить ее рекомендуют за два-три месяца до начала периода обострений. Это нужно для того, чтобы организм успел адаптироваться к штаммам вируса и выработал нужные антитела.

Маска от гриппа как носить. Помогают ли медицинские маски спастись от гриппа

Существует группа лиц, которым вакцинацию проводят бесплатно. К ним относят.

  • Беременных женщин.
  • Работников детских садов, школьных учреждений и медицинский персонал.
  • Пожилых людей старше шестидесяти лет.
  • Детей дошкольного возраста. Вакцинацию проводят непосредственно в детском саду по согласию родителей.
  • Детей младше двенадцати месяцев. Прививку от гриппа ставят в поликлинике по месту жительства.

Чтобы уберечься от простуды и гриппа, не обязательно носить маску. Достаточно соблюдать несколько профилактических мероприятий. К ним относят.

  1. Укрепление иммунной функции при помощи противовирусных и иммуностимулирующих средств.
  2. Прием различных витаминных комплексов, в состав которых входит витамин С.
  3. Потребление жидкости не меньше двух литров в день.
  4. Избегание переохлаждений, перегрева и сквозняков.
  5. Отказ от прогулок в сильный ветер.
  6. Одевание по погодным условиям. Если ребенок на улице достаточно много двигается, то не нужно на него надевать две-три кофты.
  7. Мытье рук и лица с использованием мыла после прогулок и перед приемом пищи.
  8. Сбалансированное питание, которое богато витаминами.
  9. Раскладывание чеснока или лука в период обострений.
  10. Проветривание помещения не меньше трех раз за день.
  11. Увлажнение воздуха перед сном.
  12. Ежедневное проведение влажной уборки с применением дезинфицирующих средств.
  13. Проведение закаливающих процедур и физических упражнений.

Хоть маска и называется средством защиты, больше она подходит для больных гриппом людей. А чтобы здоровому человеку уберечь себя от простудных болезней, необходимо смазывать нос оксолиновой мазью и настойкой прополиса. При первых признаках гриппа на ночь нужно принять теплое молоко с медом, закапать в нос Гриппферони одеть теплые носки.

Хоть маска и называется средством защиты, больше она подходит для больных гриппом людей. А чтобы здоровому человеку уберечь себя от простудных болезней, необходимо смазывать нос оксолиновой мазью и настойкой прополиса. При на ночь нужно принять теплое молоко с медом, закапать в нос Гриппферони одеть теплые носки.

И про марлевые повязки тоже — хотя их теперь используют куда реже, чем прежде. Есть много видов защитных повязок для лица, которые делают из разных материалов и называют по-разному. Для удобства все эти повязки мы будем называть «медицинскими масками».

Противоаэрозольные респираторы

Аэрозоль – система, состоящая из жидких частичек, взвешенных в воздухе. Медицинские работники имеют дело с биологическими и химическими системами. Ко вторым относятся аэрозоли лекарственных веществ, применяемых, например, при лечении больных с патологиями дыхательных путей или ожогами («Биопарокс», «Гексорал» и другие), а также аэрозоли дезинфицирующих веществ.

Биологические аэрозоли представляют собой систему, состоящую из воздуха и взвешенных капель жидкости, содержащих патогенную микрофлору или вирусы. Такие аэрозоли образуются при дыхании, разговоре, кашле или чихании больных воздушно-капельными инфекциями. Установлено, что при чихании с открытым ртом образуется и выделяется в воздух от 100 до 800 тысяч частиц биологического аэрозоля, при чихании с закрытым ртом – 10-15 тысяч, при кашле – 1-3 тысячи, при разговоре 0,5-0,8 тысяч частиц на каждые 10 слов.

Когда стоит носить маску

Однако медицинские маски не помогают спастись от вредных микроорганизмов — это доказано научными исследованиями. Так, весной прошлого года журнал The BMJ Open опубликовал результаты работы по проверке эффективности медицинских масок как средства защиты от бактерий и вирусов.

В исследовании принимали участие 1607 медицинских работников из 14 больниц Ханоя. Врачи и медсестры были разделены на три группы: одна носила тканевые маски, вторая — маски из нетканого материала, а третья группа не носила масок вовсе.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyright

тканевые маски пропускают через себя 97% микробов и вирусов, нетканые маски останавливают 56% опасных микроорганизмов. Защищают они от крошечных капелек, которые выделяются больным человеком при кашле или чихании, но постепенно такие капельки копятся на маске и, в свою очередь, становятся источником болезнетворных микроорганизмов.

Таким образом, можно вывести простые правила использования медицинской маски. Во-первых, ее стоит носить, если вы болеете, — это защитит окружающих от выделяемых вашим организмом капелек слизи, а вам навредить уже не сможет. Во-вторых, здоровому человеку маску нужно носить только в том случае, если он вынужден тесно контактировать с больным.

ВОЗ рекомендует надевать защитную маску, в случае эпидемии гриппа, только в закрытых помещениях, поскольку на открытом воздухе это вовсе не имеет смысла.

  • Маска не может защитить от вируса, уж очень эти микробы мелкие и вполне в состоянии преодолеть любую ткань, но она в состоянии удержать мелкие капли слизи при кашле или чихании, концентрация вирусов в которых максимальна.
  • Маску рекомендуется надевать заболевшему гриппом человеку, особенно, если он вынужден находиться в одном помещении с ребенком. Для здорового человека использование маски не имеет смысла, особенно, если он не планирует непосредственный контакт с вирусоносителем – об этом в очередной раз напомнили эпидемиологи Министерстве здравоохранения Украины во время недавно состоявшегося брифинга.
  • Если гриппом заболела кормящая мама, либо любой человек, который находится с малышом в постоянном контакте, маска может снизить вероятность заражения. Хотя лучше по возможности, избегать контакта с ребенком при заражении.
  • В период «масочного режима» защитные маски обязаны носить все, кто в силу своей работы контактируют с большим потоком людей.

Как сделать маску от гриппа, которая поможет не заболеть

Слизистую оболочку носа можно мазать не только оксолиновой мазью, но и мылом — хозяйственным или дегтярным, по крайней мере, делают так многие. Мыло действительно обладает дезинфицирующими свойствами, однако это не говорит о том, что оно спасет от гриппа.

В составе мыла присутствует лауриновая кислота — это вещество обладает широкими антибактериальными и противовирусными свойствами. В том числе лауриновая кислота губительно действует и на вирусы гриппа — по крайней мере, об этом говорится в публикации трех исследователей, Шери Либерман, Мэри Эних и Гарри Пройсса.

В базе данных медицинских статей PubMed не удалось найти научных исследований, которые бы сообщали о влиянии лауриновой кислоты на вирус гриппа.

Получается, что ситуация с мылом такая же, как и с оксолиновой мазью, хуже от него не будет, но и гарантии защиты от гриппа оно не дает.

Иногда в новостных сюжетах можно увидеть, как жители Японии или Южной Кореи дружно надевают защитные маски, пытаясь таким образом предотвратить распространение волны гриппа. Как странно бы при этом они ни выглядели, забота о здоровье заставляет забыть на некоторое время о красоте и отдать предпочтение практичной маске.

Как только начинается сезон гриппа и простудных болезней, люди задумываются о защите своего организма. Одним из таким методов является маска от гриппа. Насколько эффективен данный способ и почему они имеют такую популярность?

Начался сезон простуд. А значит, самое время позаботиться о защите от вирусов. Одним из хорошо известных средств для профилактики гриппа и ОРВИ считается медицинская маска. Такие одноразовые маски продаются в аптеках. Предлагаем вам сделать маску от гриппа самостоятельно. Ее можно использовать многократно, а значит, закупаться одноразовыми аптечными масками не придется.

Защищает ли медицинская маска от инфекции?

Иногда вижу в транспорте и даже на улице людей в медицинских масках. Насколько эффективно они защищают от инфекций?

В последние 2-3 года люди действительно стали чаще носить медицинские маски. К сожалению, не все знают, как их надо правильно использовать, чтобы они приносили пользу и защищали от вируса гриппа.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreators

Сначала посмотрим, какие виды масок позволяют ограничить массовое распространение гриппа.

• Одноразовую маску из ткани или бумаги вы можете купить в аптеке. Стоит она недорого и может защитить вас в течение 2 часов, пока не отсыреет. Но после этого от маски уже больше вреда, чем пользы.

• Есть маски с более длительным временем действия, которые можно носить 4 или 6 часов, в них используются другие типы пропиток, но стоят такие маски дороже.

• Вместо маски врачи разрешают пользоваться и респираторами, купленными в обычном магазине для дома и ремонта. Респираторы хороши тем, что плотнее сидят на лице и менять их можно 1 раз в сутки, но в них намного труднее дышать длительное время. Особенно это касается заболевших людей, у которых и так трудности с дыханием, кашель.

• Вы можете также воспользоваться масками домашнего изготовления, делая их из четырех слоев марли. Если вы сошьете себе такую маску, то стирайте ее ежедневно, а каждые 2 часа проглаживайте с обеих сторон горячим утюгом.

Теперь остановимся на том, как пользоваться масками.

Маска от гриппа как носить. Помогают ли медицинские маски спастись от гриппа

• Какой бы вид маски вы ни выбрали, на улице и в помещении используйте разные маски.

• Надевайте маску так, чтобы она плотно и удобно сидела на лице, а вокруг нее не было щелей, в которые могут попасть вирусы.

• Если вы дотронулись до маски грязными руками, то сразу же выбрасывайте ее.

• Никогда не надевайте повторно одноразовую маску. Как только вы ее сняли, она уже не может защитить вас от микробов.

• После того как вы сняли любую маску, сразу же тщательно вымойте руки с мылом, промывая их под проточной водой в течение не менее 20 секунд.

• Одноразовые маски выбрасывайте в мусорное ведро и не притрагивайтесь руками к использованным маскам.

Несколько слов о том, в каком случае следует надеть маску, а в каком — не имеет смысла.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdev

• Обязательно носите маску при уходе за больным человеком дома (особенно когда входите в комнату заболевшего человека и наклоняетесь к больному). Это должны делать именно вы, так как сам заболевший испытывает много неудобств от ношения маски. Но это не касается тех случаев, когда в доме дети, так как малыши не могут долго ходить в маске, постоянно трогают ее руками и часто снимают.

• Надевайте маски в местах скопления народа: перед входом в магазин, метро, поликлинику и другие общественные места.

Маска от гриппа как носить. Помогают ли медицинские маски спастись от гриппа

• Старайтесь больше дышать свежим воздухом. Вирусы и бактерии сносит ветром, и заразиться на прогулке практически невозможно. Если же вы идете в толпе, где есть кашляющие и чихающие люди, наденьте маску. Но не забудьте, что примерно через 2 часа ее надо заменить.

Врачи предупреждают – неправильное ношение маски не только не уменьшает вероятность заражения, но может его значительно увеличить.

  • Если вы используете самодельную маску, она должна состоять не менее чем из 4 слоев марли.
  • Маску можно стирать, но после этого, перед использованием обязательно нужно ее прогладить горячим утюгом с обеих сторон
  • Одноразовые маски следует менять не реже, чем через каждые два часа. Правда, при «масочном режиме» допускается замена маски раз в 4 часа, при том, что тот, кто находится в маске здоров
  • Надевать маску следует таким образом, чтобы она закрывала и рот и нос, при этом важно, чтобы она была изготовлена из такого материала, который не минимально затрудняет дыхание
  • Маска должна прилегать к лицу максимально плотно, постараться надеть ее таким образом, чтобы не было зазоров, в том числе в местах ее закрепления
  • Не прикасайтесь к маске руками – на ней очень высока концентрация вирусов. Если вы маску поправили, просто прикоснулись, обязательно после этого вымойте руки с мылом или протрите дезинфицирующим раствором.
  • Одноразовую маску нельзя использовать повторно и недопустимо стирать, а тем более высушивать на батарее.
  • Утилизировать использованную одноразовую или многоразовую маску нужно в специально выделенный для этого пакет, который можно плотно закрыть, а затем уже в мусорное ведро.
  • Если маска отсырела, на нее попали капли слюны или слизи из носа, менять ее нужно сразу, независимо от того, сколько времени она используется.

Заразиться от кашляющего коллеги куда сложнее, если вы не здороваетесь с ним за руку. Как в период простуд обезопасить себя от болезни?

Мнение о том, что носить медицинские маски в это время должны, как больные, так и здоровые люди, ошибочно. По мнению медиков, такое средство защиты не убережет от попадания инфицированного воздуха. Степень проницаемости может достигать 50%. Это объясняется неплотным прилеганием маски к коже, в результате чего под нее проникает воздух.

Ношение маски здоровым человеком способно увеличить риск заражения, потому как под ней создается благоприятная среда (влажный, теплый воздух), в которой микробы лишь активизируются.

Маска. Эффективна или нет

Защитная маска входит в набор рабочей одежды оперирующего хирурга, и цель ее – обеспечение стерильных условий работы в операционной. При этом воздух не проходит сквозь ткань маски, а выходит сбоку, расходясь по сторонам. Действие такой маски можно сравнить с носовым платком, который подносят ко рту во время кашля или чихания.

Бактерии при этом не разлетаются свободно по воздуху, а удерживаются маской. Поэтому ношение маски в повседневной жизни в качестве меры профилактики гриппа или простуды имеет смысл лишь в том плане, что больной не становится источником распространения инфекции. В то же время симптомы болезни, такие как:

  • Кашель
  • Высокая температура
  • Общее сильное недомогание
  • Головная боль
  • И т.д.

Маска от гриппа как носить. Помогают ли медицинские маски спастись от гриппа

обычно заставляют человека оставаться дома, и такое поведение окажется более эффективным в плане воспрепятствования распространения болезни.

Как носить защитную маску

Однако маска не так уж и бесполезна. Респираторные инфекции распространяются воздушно-капельным путем, но лишь незначительная часть возбудителей попадает в организм посредством вдыхания их напрямую с воздухом. Очень часто человек бессознательно способствует заражению, собирая вирусы и бактерии руками, касаясь поручней в общественном транспорте, предметов повседневного быта, денег и т.д.

При этом, также не осознавая, он до 300 раз в день трогает свое лицо, рот, нос… Ношение защитной маски позволит создать надежный барьер бактериям и снизит вероятность заражения. В то же время просто соблюдение мер гигиены, более частое и тщательное мытье рук, а также контроль за своими движениями и отказ от вредных привычек (покусывание кончика карандаша, облизывание губ и т.д.) по своему действию окажутся не менее эффективными, чем ношение маски.

Врачи не могут понять, как пациент больницы заразился птичьим гриппом

https://www.youtube.com/watch?v=https:tv.youtube.com

Иногда медики советуют надевать маску матери, кормящей грудью своего ребенка. В плане профилактики простуды или гриппа такое мероприятие оказывается довольно бесполезным. Мать обменивается с ребенком бактериальной флорой не только во время кормления, но и в процессе непрерывного ухода за ним: при пеленании, купании, укладывании спать и т.д.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский словарик
Adblock detector