Кортизол гормон норма у мужчин

Причины изменения уровня кортизола в крови у мужчин

Если кортизол у мужчин понижен, такое отклонение называют гипокортицизмом. Причинами данного нарушения продуцирования гормонального элемента могут выступать:

  • опухоли надпочечников;
  • сбой в работе гипоталамо-гипофизарной системы;
  • гипофункция щитовидки;
  • проведение лучевой терапии;
  • операция по удалению надпочечников.

Помимо этого, тому, что кортизол низкий у мужчин, может поспособствовать резкий отказ от приема гормональных препаратов. Прекращение поступления глюкокортикоидов извне на время «выбивает» организм из привычного ритма, поэтому показатели кортизола могут значительно снизиться.

Но чтобы дойти до нормы, норма должна быть известна. Конечно, здесь не может быть единого ответа. Возрастная категория, происхождение, ритм жизни, время суток, психоэмоциональные нагрузки – все это сказывается на показателях гормона.

Можно сказать о норме кортизола у мужчин, основываясь на возрасте:

  • дети 1 до 5 лет – 28/966 нмоль/л;
  • дети от 5 до 10 лет – 28/718 нмоль/л;
  • подростки от 10-16 лет – 55/690 нмоль/л;
  • от 14 до 90 лет – 140/640 нмоль/л.

При возникновении заболеваний резко падает КПД человека. К примеру, появляется вопрос: «как снизить уровень кортизола?», и при поиске ответов теряется драгоценное время. Хотя если идти путем наименьшего сопротивления и уделять внимание своему здоровью, то пользы и эффекта от ежедневно выполняемых действий будет больше, чем от постоянного нервного напряжения.

Стресс – это серьезное заболевание, которое влечет за собой печальный исход. И исход этот становится бедствием для родных и близких, что отрицательно сказывается на их жизнедеятельности. Так что ежедневная игра страстями – это опасно не только для мужчины, но и для всех его родных.

Следите за своим самочувствием и будьте здоровы!

Уровень кортизола в крови, а именно его нормальные значения, колеблются в течение дня: утром его значение всегда выше, чем вечером. Это связано непосредственно с регуляцией секреции данного гормона гипофизом, а именно выделяемым им веществом – актг (адренокортикотропный гормон).  Его показатели также повышаются в начале дня и снижаются к его концу.

Время суток Верхняя граница нормы/нмоль/литр Нижняя граница нормы/нмоль/литр
Утро 620 140
Вечер 290 48

Важно заметить, что кортизол при беременности всегда повышен, и это считается физиологической особенностью у беременных  женщин. Кортизол выше нормы у женщин может быть в период менструации и при приёме оральных контрацептивов, а также различных гормональных препаратов. Что касается периода менопаузы, то здесь кортизол наоборот чаще понижен.

Время суток Верхняя граница нормы/нмоль/литр Нижняя граница нормы/нмоль/литр
Утро 535 170
Вечер 330 65

Повышенный кортизол в сыворотке крови также диагностируется после тяжёлых физических нагрузок, при работе в ночных сменах и нарушении режима сна и бодрствования, при стрессе.

Кортизол гормон норма у мужчин

И девочки, и мальчики также, как и взрослые, подвержены колебаниям не только рассматриваемого нами гормона, но и таких биологических веществ, как кортикотропина или актг, такого гормона , как норадреналин, норэпинефрин и других катехоламинов. Гормональная система всегда работает тесно и взаимосвязано, и любые изменения могут привести и к нарушениям в синтезе других веществ.

Возраст Минимальный уровень/нмоль/л Максимальный уровень/нмоль/л
У новорожденных и детей до года 30 966
До 5 лет 30 718
С 5 до 10 лет 30 1049
С 10 до 14 лет 35 690
С 14 до 16 лет 28 856

Как мы видим из таблицы, нижняя граница практически остаётся неизменной, а вот верхний уровень постепенно снижается.

Определение уровня кортизола у детей и подростков, а именно его сывороточный показатель, может изменяться при развитии не только стрессовых ситуаций и переживаний, но также и при  таких опасных состояниях, как синдром и болезнь Иценко-Кушинга.

В таких случаях сдаётся обязательно кровь на данный гормон, проводится специальная дексаметазоновая проба.

Все исследования рекомендуется, в случаях подозрения на заболевания и нарушения синтеза кортизола, актг и других веществ, проводить не однократно, а в течение 2-3 дней подряд для получения максимально достоверных данных.

Также значимым считается анализ, который позволяет определить свободный кортизол в моче. А именно определяется кортизол в суточной моче.

Это важно, так как данный гормон в норме в урине и его количество также чётко определено.

Если кортизол повышен или низкий в моче, то это может указывать на нарушения со стороны коры надпочечников либо связано с нарушением синтеза актг, а также такого вещества, как норадреналин.

Важно собирать мочу за сутки и не однократно, а на протяжении нескольких дней, чтобы избежать недостоверных значений. Собирают дневные порции мочи и ночные, пропуская самую первую утреннюю.

Если есть подозрения на заболевания, то это значит, что необходимо проводить такое исследование, как дексаметазоновая проба. Она позволяет дифференцировать эти нарушения.

Уровень кортизола в моче и его норма составляет от 55 до 248 нмоль/л. Если результат находится на верхней границе нормы, то стоит задуматься, возможно, причина в длительном стрессе. Также на результат может повлиять ожирение и нарушение работы почек.

Если данные исследований ещё больше и выше, и постоянно, то важно исключить карциному надпочечников.

Можно определять содержание данного вещества и в области слюны. Важно заметить, что кортизол в слюне содержится только в свободном состоянии, так как клетки слюнных желез не способны пропустить ввиду индивидуальности строения связанные белки этого вещества.

Для проведения анализа нет специальных правил. Его даже можно выполнять дома в свободной и спокойной обстановке. Это также важно, особенно если пациент ребёнок, что позволяет в домашних условиях ему расслабиться и не бояться.

Слюну пациенту предлагается собрать в определённую пробирку, можно однократно и всего лишь несколько мкг, то есть даже совсем небольшую порцию. Этого достаточно для выявления показателей. Однако желательно выполнять этот тест в вечернее время, а именно до 23.00.

Также этот метод чаще всего применяется для анализа данного гормона в организме у женщин, которые принимают гормональные контрацептивы, что нередко приводит к увеличению результатов, что, безусловно,  должно считаться неверным.

Кортизол и его норма в слюне составляет в пределах 145 нг/дл или 0.2 – 4.4 нг/мл. Если уровень более 145 нг/дл, то это говорит о повышенной секреции гормона. То же свидетельствует и о снижении количества содержания вещества в слюне, а именно ниже нормы  140 нг/дл. В этих случаях речь может идти и о нарушениях со стороны гипофиза.

У детей с 5 лет значения приближены к результатам у взрослых, то есть приблизительно в районе 140 нг/дл считается нормой. В течение дня эти результаты будут повышены, и это нормально.

В зависимости от реактивов нередко единицей измерения содержания гормона в слюне считается нг/мл, а не нг/дл. Тогда и самый низкий уровень биологического вещества в норме будет 0.2, а самый высокий 4.4.

Если после проведения диагностики мы получаем завышенные результаты, то, безусловно, сразу возникает вопрос: как нормализовать уровень гормона, какая должна быть тактика терапии, дальнейшие обследования и прочее.

Но сначала в большинстве случаев стоит расспросить пациента о возможном отсутствии специальной подготовки к сдаче данного анализа, особенно это относится к определению гормона в крови и моче. Что интересно, содержание кортизола у собак и кошек также зависит от влияния внешних нагрузочных факторов.

Выделена целая группа рекомендаций для правильной подготовки и проведения исследования:

  • Выполнять забор анализов, в частности крови, надо утром, так как в этот период гипофиз увеличивает секрецию актг, а тот в свою очередь повышает синтезирование кортизола, такого вещества, как норадреналин и других
  • Важно, чтобы пациент был натощак
  • Желательно, чтобы он находился в спокойном состоянии, не волновался, немного отдохнул после прихода в лабораторию, что позволит нормализовать уровень (если нарушений нет, то в таких ситуациях уровень может быть на верхней границе в результате переживаний, физической нагрузки)
  • За 2 недели в идеале прекратить приём ряда лекарственных средств, которые способны искажать результаты тестов (гормональные вещества, контрацептивы, противогрибковые препараты, барбитураты и другие). За это время возможен этап нормализации показателей
  • Вредные привычки, приводящие к нарушениям верных результатов, это курение и приём алкоголя. Их также желательно ограничить хотя бы за 2-3 дня до анализов
  • Также стоит отложить выполнение других диагностических процедур, например, рентген, кардиограмму и другие, на время после выполнения этого анализа

Когда полученные результаты далеки от нормы, важно сдать анализы повторно и провести нагрузочную пробу с дексаметазоном.

Под анализом крови на гормоны, врачи подразумевают комплексное исследование вышеозначенного материала на концентрации и присутствие в нём ряда биологически активных веществ, вырабатываемых железами человека. Данная процедура может помочь в выявлении большого количества самых разнообразных болезней, притом даже в очень ранних стадиях, когда клинические внешние симптомы их пока отсутствуют.

Единственный способ точного диагноза серьезных болезней, которые важно выявлять на ранних стадиях, тогда лечение  будет эффективным.

Содержание гормонов в крови невелико, особенно если сравнивать показатель с аналогичными для других элементов плазмы, однако именно этот ряд биологически активных веществ участвует практически во всех критических для организмах, процессах. Гормональные нормы при этом не являются стационарной величиной и зависят как от пола человека, так и от его возраста.

Когда назначается?

Анализ крови на гормоны назначается при подозрении на неправильную работу внутренних органов, желез, надпочечников, заболеваний плода при беременности и в иных случаях.

Как сдавать?

Что такое гормон кортизол и за что он отвечает у женщин и мужчин?

Уровень кортизола является одним из главных показателей, характеризующих состояние надпочечников. Норма кортизола у женщин и мужчин практически не отличается. В течение суток количество гормона изменяется – уровень выше в утренние часы, а в вечернее время он понижается.

Если человек попадает в стрессовую ситуацию, уровень гормона в его организме повышается в шесть раз, что тоже является вариантом нормы. Это физиологическое превышение не несет угрозы здоровью.

В стрессовой ситуации уровень гормона повышаетсяВ стрессовой ситуации уровень гормона повышается

В разных лабораториях результаты могут быть приведены в разных единицах измерения, поэтому нужно обращать внимание на таблицу, где показывают референсные значения.

У детей до 10 лет норма кортизола может варьировать от 28 до 1049 нмоль/л. У детей, возраст которых от 10 до 16 лет, уровень гормона в крови находится в диапазоне 28–856 нмоль/л.

У взрослых женщин и мужчин норма кортизола составляет от 138 до 635 нмоль/л (в зависимости от времени суток).

У женщин, вынашивающих ребенка, норма кортизола выше, поскольку именно этот гормон отвечает за поддержку оптимального уровня глюкозы, а беременность сама по себе является стрессовой ситуацией.

В зависимости от срока беременности показатель изменяется:

  1. I триместр: 206–392 нмоль/л.
  2. II триместр: 392–536 нмоль/л.
  3. III триместр: 536–1141 нмоль/л.

Норма кортизола в моче составляет от 58 до 403 мкг.

Пониженный уровень гормона может наблюдаться при следующих патологиях:

  • болезнь Аддисона (развивается в результате поражения коры надпочечников, аутоиммунных или туберкулезных поражений);
  • прекращение или снижение выработки гормонов гипофизом;
  • цирроз печени или гепатит;
  • резкая отмена кортикостероидов после длительного применения;
  • прием барбитуратов;
  • резкое снижение массы тела;
  • недостаточность коры надпочечников;
  • адреногенитальный синдром.

На уровень гормона ниже нормы могут указывать такие симптомы, как сонливость, слабость, понижение артериального давления. В некоторых случаях у пациентов наблюдаются боли в животе.

Повышенный уровень гормона может быть вызван ожирениемПовышенный уровень гормона может быть вызван ожирением

Повышенные значения отмечаются в следующих случаях:

  • синдром Иценко – Кушинга (развивается в результате доброкачественных или злокачественных опухолей надпочечников, гиперплазии коры надпочечников или новообразований в других органах, вырабатывающих кортизол);
  • болезнь Кушинга (развивается в результате аденомы гипофиза, опухолей гипоталамуса или новообразований в других органах, вырабатывающих адренокортикотропный гормон);
  • ожирение или анорексия;
  • гипертиреоз;
  • инфекционные заболевания;
  • аутоиммунные болезни;
  • хирургические вмешательства;
  • депрессия или сильный стресс;
  • тяжелые травмы;
  • СПИД;
  • злоупотребление алкоголем;
  • беременность.

Кортизол гормон норма у мужчин

При повышенных значениях кортизола наблюдаются такие симптомы, как подавленное состояние, склонность к депрессиям, проблемы со сном, слабость мышц и потеря мышечной массы. Также на повышенное количество гормона в организме могут указывать проблемы с пищеварением, повышение массы тела, причем жировые отложения появляются в области живота или лица.

Если уровень гормона повышен на протяжении длительного периода, снижается иммунитет, появляются проблемы с сердцем и сосудами, развивается остеопороз.

Кофеин влияет на уровень кортизола в кровиКофеин влияет на уровень кортизола в крови

Для нормализации концентрации гормона необходимо придерживаться следующих правил:

  • отказаться от вредных привычек;
  • сократить количество кофеина;
  • правильно питаться;
  • спать не менее восьми часов в сутки;
  • избегать эмоциональных потрясений и чрезмерных физических нагрузок;
  • заниматься физкультурой.

Небольшие отклонения от нормы можно откорректировать, нормализуя питание. Следует исключить из рациона жирную и жареную пищу, резко ограничить количество сладостей и сдобной выпечки. Также рекомендуется отказаться от употребления сладких газированных напитков.

Также необходимо соблюдать питьевой режим, в сутки выпивать не менее двух литров негазированной воды. Чаем и кофе злоупотреблять не рекомендуется.

Кортизол участвует во многих процессах, поэтому очень важно поддерживать уровень этого гормона в норме. При появлении симптомов, которые указывают на его повышение или понижение, необходимо обратиться за консультацией к терапевту или эндокринологу.

Показатели нормального уровня кортизола крайне нестабильны и зависят от множества факторов:

  • времени суток (утром фиксируется максимум, вечером — минимум);
  • состояния здоровья;
  • наличия стрессовых ситуаций;
  • физической активности;
  • возраста.
Факторы Значения Показатель нмоль/л
Время суток 07.00-10.00 171–535
16.00-20.00 64–328
Возраст 3-10 лет 28–050
10-14 лет 55–700
15-16 лет 30–850
17 лет и старше 138–635

Кортизол гормон норма у мужчин

Определяется содержание гормона разными лабораторными исследованиями. Например, в суточной моче. При выявлении отклонений от нормы у человека появляются проблемы со здоровьем. Так как нарушаются основные функциональные способности надпочечников, яичников и щитовидной железы. Если показатель ниже нормы, то у человека:

  • Снижается масса тела;
  • Развивается депрессия;
  • Давление снижается;
  • Появляется мышечная слабость, тревожность;
  • Развивается гликемия, то есть уровень сахара в крови снижается;
  • Нарушается детородная способность.

Безусловно, показатель содержания гормона ниже нормы плохо, но не лучше и если он превышает необходимые параметры. Это может привести к увеличению объема живота, тело становится не пропорциональным. Также изменения коснуться формы лица.

Норма кортизола в крови позволит избежать этих и других проблем. Поэтому необходимо строго следить за этим показателем. При первых признаках отклонений проводить меры, которые способствуют его восстановлению.

Какова же норма кортизола у мужчин и как измерить его уровень? Это врачи делают с помощью анализа мочи и крови. Уровень гормона на протяжении дня меняется. Кортизол повышен ранним утром. В 8 часов наблюдается самый высокий его показатель. Поздним вечером около 23 часов организм синтезирует минимальное количество этого вещества.

Зависит уровень кортизола и от возраста мужчины. Максимальный бывает у молодых парней в период полового созревания. Измеряют количество кортикостероида, как и других гормонов, в нмолях/литр (наномолях на литр) или мкг/ дл (микрограммах на децилитр). В 14-16 летнем возрасте у подростков он достигает 850 нмоль/л. С возрастом его синтез уменьшается и находится в пределах 140-635 нмоль/л. Такой низкий показатель гормона является нормой для этого периода жизни.

Почему у некоторых мужчин повышен кортизол? Этому есть несколько объяснений:

  1. Затяжной стресс. Самая распространенная причина избытка этого вещества в крови. Депрессии и постоянное нервное напряжение будут сопровождаться повышенным синтезом гормона. Для организма это не проходит даром.
  2. Физическое переутомление. Непривычные нагрузки большой интенсивности резко и надолго повышают уровень кортизола в организме мужчины выше нормы.
  3. Период полового созревания у подростков. В это время у них проходит полная гормональная перестройка, что отражается и на уровне кортизола.
  4. Тяжелые болезни: сахарный диабет, воспаление надпочечников, цирроз печени, заболевания щитовидной железы.

Норма кортизола в крови у мужчин в пубертатном периоде и в молодом возрасте значительно выше (от 55 до 700 и около 850 нмоль/л), чем в пожилом возрасте (от 140 до 635 нмоль/л). Для определения концентрации кортизола нужно провести анализ биоматериала. Для исследования уровня антистрессового гормона подходит кровь, слюна и моча.

Анализ на кортизол сдают утром, обязательно, натощак. Врач отменяет прием препаратов, нарушающих уровень кортизола, за неделю до исследования. В день перед забором биоматериала нужно сохранять спокойствие, не тренироваться, не употреблять алкоголь.

https://www.youtube.com/watch?v=Nuz5skbqfPo

Примечание! Концентрация кортизола изменяется в разные периоды суток: около 8 часов показатели приближаются к максимальной отметке, ближе к ночи, в 23 часа значения гормона минимальны. С возрастом показатели кортикостероида постепенно снижается, что считается физиологической нормой. Пожилым мужчинам сложнее переносить стрессы, организм не может быстро и максимально полно реагировать на физические, психологические перегрузки.

Кортизол синтезируется из холестерина, поступающего в организм вместе с пищей. Его секреция увеличивается в светлое время суток, при ведении активного образа жизни, то есть занятиях спортом, и при правильном питании, исключающем все жирное, жареное, острое, мучное, сладкое.

Время забора Концентрация, нмоль/л
Кровь Слюна Моча
Утро (7:00-9:00) 171-536 7-26 60-413 (свободный кортизол)
Вечер (18:00-22:00) 64-327 0,6-3,3

Как видно из таблицы, наибольшая концентрация гормона отмечается в крови утром. Именно этот показатель является наиболее достоверным, а наименее точным считается анализ суточной мочи.

Обратите внимание! Данные различных медицинских лабораторий могут отличаться друг от друга.

Стресс стал настолько привычным в наше время, что многие уже не замечают, как подавленное настроение становится нормой. При сильных эмоциональных потрясениях организм начинает вырабатывать гормон кортизол. За что отвечает этот гормон мы и поговорим в нашей статье.

Гормон стресса кортизол вырабатывается в нашем организме надпочечниками и обладает следующими важными функциями:

  1. регулирует обмен веществ, обеспечивая баланс полезных белков, жиров и углеводов в организме;
  2. повышает сопротивляемость организма заболеваниям;
  3. защищает организм от нервного срыва и эмоционального перегруза;
  4. регулирует наличие белка в крови;
  5. положительным образом влияет на работу головного мозга;
  6. снабжает мышцы энергией;
  7. отвечает за уровень сахара в крови;
  8. у мужчин нормализует уровень тестостерона.

Анализ слюны

Проведение анализа слюны является информативным способом определения содержания гормона в крови. Как показывает практика, проводить его проще, чем остальные. При этом нет временных ограничений. Поэтому анализ берется в любое время. Отмечено, что самый точный результат получают в одиннадцать часов вечера. Таким образом, определяется ночная норма содержания гормона. Она составляет в нг/мл – 13,8-3,3.

Кортизол гормон норма у мужчин

Причем к данной процедуре не надо специально готовиться. Главное, что бы десна были здоровы и не кровоточили. Берется анализ специальным инструментом. Он позволяет выполнить процедуру быстро, легко и точно. Конечно, за 24 часа до этого процесса лучше не пить алкогольные напитки, за два часа не курить и не чистить ротовую полость. Непосредственно перед началом рот необходимо ополоснуть простой водой.

Гиперкортицизм у мужчин

Повышенный кортизол у мужчин на медицинском языке называется гиперкортицизмом. Это весьма опасное явление, которое грозит серьезными последствиями. Если своевременно не купировать патологическое состояние, оно может повлечь за собой сбой в работе многих внутренних органов.

Этот многопричинный синдром развивается в результате воздействия кортизола при длительной избыточной его продукции в организме (эндогенный) или введении извне (экзогенный) в целях лечения заболеваний, в основном иммунного характера.

ФОРМЫТИПЫПРИЧИНЫСИМПТОМЫ
АКТГ-зависимый (80 – 85%) — связанный с избыточной секрецией АКТГ центральный
  • единичная аденома, микроаденомы гипофиза, продуцирующие АКТГ (болезнь Иценко — Кушинга)
  • опухоли гипоталамуса, сосудистые нарушения или травмы головного мозга, сопровождающиеся избыточной продукцией КРГ
  • нарушения обратной отрицательной связи гипоталамуса с корой надпочечников
  • атипичное ожирение: отложение жира в области шеи, грудной клетки, живота, между лопаток («бычий горб»), «лунообразное» лицо с багрово-синюшной окраской, исчезновение подкожного жира на конечностях
  • развитие у мужчин гинекомастии, диффузной алопеции, угревой сыпи, уменьшения объема яичек, снижения потенции
  • гирсутизм, мышечная слабость, избыточная пигментация кожи и снижение массы тела
  • тонкие конечности (из-за снижения мышечной массы)
  • истончение кожных покровов с образованием подкожных гематом, стрий (растяжки) более 1 см шириной и багрово-синюшного цвета в области грудных желез, боковых поверхностей грудной клетки, передней брюшной стенки, внутренней поверхности бедер
  • плохое заживление кожных ран, снижение минеральной плотности костей с развитием раннего остеопороза, склонность к переломам, снижению роста за счет компрессионных переломов тел позвонков
  • высокое артериальное давление, особенно диастолическое
  • развитие стероидного сахарного диабета, грибковых инфекций, пиелонефрита, снижение сопротивляемости к инфекционным заболеваниям
  • психоэмоциональная неустойчивость, тяжелые депрессивные состояния
эктопический опухоли, расположенные вне головного мозга и автономно продуцирующие белки, идентичные АКТГ (12%) или КРГ (менее 1%) — опухоли легких или бронхов, желудочно-кишечного тракта или поджелудочной железы, щитовидной или вилочковой железы и другие
АКТГ-независимый, или синдром Иценко — Кушинга (15 – 20%) периферический
  • доброкачественные (10%) или злокачественные (8%) опухоли коры надпочечников
  • гиперплазия (разрастание) мелко- или крупноузелковой формы пучковой зоны (меньше 1%); она может быть результатом повышенной чувствительности рецепторов коркового вещества к хорионическому гонадотропину, пептидному ингибитору желудка и т. д.
  • наследственные заболевания (синдромы Карни и Маккьюна – Олбрайта)
  • липидно-клеточные опухоли клеток Сертоли или/и Лейдига
ятрогенный длительное применение глюкокортикостероидных гормонов
Функциональный (псевдокушингоидный синдром)
  • некомпенсированный сахарный диабет
  • ожирение
  • хронические заболевания печени

Принципы лечения

При наличии гормонпродуцирующих опухолей осуществляется их хирургическое удаление (аденома гипофиза, опухоль надпочечника). При невозможности его применения или отказе больного используются различные виды лучевой терапии. В качестве подготовки к этим методам и облегчения состояния в послеоперационном периоде применяются блокаторы синтеза стероидов — ориметен, мамомит, митотан, низорал, гипотензивные и антидиабетические препараты, проводится лечение остеопороза, пиелонефрита и т. д. При ятрогенном заболевании стараются минимизировать дозировки глюкокортикоидов или отказываются от их применения (при наличии возможности).

Краткие механизмы образования и функция гормона

В организме человека кортизол выполняет разные функции:

  • регулирует углеводный обмен;
  • принимает участие в липидном обмене;
  • оказывает влияние на активность сердечной мышцы;
  • участвует в белковом обмене;
  • тонизирует сосуды;
  • контролирует баланс воды и соли;
  • усиливает сосудосуживающее действие других гормонов;
  • увеличивает диурез;
  • улучшает сердечный ритм;
  • влияет на работу центральной нервной системы;
  • оказывает противовоспалительное действие.

Одной из самых важных функций гормона является регуляция углеводного обмена. Он стимулирует выработку глюкозы, увеличивая количество аминокислот, которые под воздействием ферментов в нее превращаются.

Одной из функций кортизола является улучшение сердечного ритмаОдной из функций кортизола является улучшение сердечного ритма

Также кортизол выделяет аминокислоты из мышечной ткани и транспортирует в печень, где они превращаются в глюкозу. Под воздействием гормона количество потребления клетками сахара уменьшается, что приводится к увеличению его уровня в крови. В некоторых случаях у пациентов диагностируют стероидный диабет.

Кортизол гормон норма у мужчин

Кортизол отвечает за обмен углеводов, стимулирует работу других гормонов, которые регулируют белковый и жировой обмен, способствует сохранению энергетических запасов организма, влияет на функциональность и развитие мышечной ткани, подавляет воспаления и аллергические реакции. Гормон выполняет защитную функцию во время стресса. Под его влиянием проявляются положительные действия на организм:

  • ускорение метаболических процессов, благодаря которым высвобождается большое количество энергии;
  • активизация мозговой деятельности, улучшение памяти способствует быстрому реагированию на ситуацию;
  • повышенное давление помогает человеку пережить шок;
  • за счет временного увеличения мышечной силы возрастает работоспособность и физическая активность;
  • притупляются болевые ощущения, блокируются воспалительные процессы, в результате происходит быстрое восстановление после микротравм.

Скриншот https://youtu.be/Nuz5skbqfPo

Все перечисленные проявления направлены на формирование у мужчины адаптивного механизма, работа которого основана на связи центральной нервной системы и внутренних органов. Объединение этих структур помогает организму противостоять агрессивному воздействию внешних факторов.

В норме, после всплеска концентрации вещества гормональный фон стабилизируется. При хронических стрессовых состояниях постоянно наблюдается повышенный кортизол, что приводит к нарушению работы внутренних органов и их систем. Отрицательное действие на мужчин оказывает и пониженный уровень гормона.

Синтез

Являясь основным глюкокортикостероидом пучковой зоны коры надпочечников, кортизол через ряд промежуточных превращений синтезируется из холестерина, поступающего с продуктами питания. Его выработка и секреция в кровь надпочечниками зависят от светового дня, ритма питания, физического или психологического стресса, боли, страха, волнения и многих других факторов.

стресс, циркадный ритм → гипоталамус (КРГ) → гипофиз (АКТГ)

  (обратная отрицательная связь)

кора надпочечников (кортизол) → рецепторы тканей-мишеней

Регуляция осуществляется адренокортикотропным гормоном гипофиза (АКТГ). Секреция АКТГ происходит (в основном) под влиянием:

  1. Кортикотропин-рилизинг-гормона (КРГ), или кортиколиберина. Он выделяется в кровь сосудистой воротной системы, связывающей гипоталамус с гипофизом, в соответствии с циркадным (суточным) биоритмом. Это обеспечивает начало увеличения уровня кортизола после засыпания человека. Максимальной концентрации он достигает к 7-9 часам, минимальной — к 22 часам, после чего вновь начинает возрастать. Такой биоритм зависит от длительности светового дня и цикличности питания.
  2. Самого кортизола по принципу «обратной отрицательной связи» с гипоталамусом (длинная цепь) и с гипофизом (короткая цепь). Снижение гормона в крови или увеличение потребности организма в нем приводит к стимуляции этих эндокринных желез, и наоборот.

Рисунок 1 — Регуляция синтеза кортизола в крови

Длительное избыточное содержание гормона в крови является причиной развития комплекса симптомов, называемого гиперкортицизмом. Синдром, возникающий при длительном сниженном содержании кортизола, называется гипокортицизмом.

Около 8% общего кортизола, выделенного надпочечниками, находятся в плазме в свободном состоянии и являются активной формой, оказывающей действие на внутриклеточные рецепторы клеток-мишеней или тканей. Остальная его часть (около 80%) связана с транспортным белком транскортином, вырабатываемым в печени, и частично — с альбумином плазмы.

В процессе метаболизма небольшая часть кортизола трансформируется в кетостероиды и пополняет в организме мужчин таковые, образующиеся из андрогенов. Основная же часть гормона инактивируется в печени ферментами и, образуя водорастворимое соединение с глюкуроновой кислотой (около 90%) и сульфатами (около 10%), выводится с мочой. Свободная его форма в моче составляет лишь 1-5%.

Функционирование печеночной ферментной системы инактивации гормона предопределено генетически и во многом зависит как от эндогенных (нарушения функции печени, щитовидной железы и др.), так и от экзогенных факторов (состав пищевых продуктов и режим питания, никотин, алкоголь и т. д.).

Функции

Главная роль глюкокортикоидных гормонов, в частности кортизола, состоит в реализации адаптивных механизмов организма посредством осуществления связи центральной нервной системы с другими системами, органами, тканями и клетками.

В условиях воздействия факторов стресса (голод, умственные, физические и психоэмоциональные нагрузки, заболевания и т. д.) изменяется уровень потребления энергии, а значит и уровень метаболизма, что реализуется с помощью влияния кортизола на катаболические (разложение) и анаболические (обновление) процессы, в результате чего происходит:

  1. Увеличение поступления глюкозы в кровь за счет освобождения ее из мышечной ткани и снижения потребления клетками всех тканей, кроме печени. Это связано с повышением секреции инсулина при стрессе, что при отсутствии глюкозы приводит к тяжелым нарушениям и даже смертельному исходу.
  2. Увеличение запасов гликогена в печени.
  3. «Разрешение» другим гормонам (пермиссивный эффект) стимулировать основные процессы метаболизма.
  4. Активация и индукция глюкагона и главных ферментов глюконеогенеза (образование глюкозы из молочной кислоты, аминокислот и глицерина в печени и корковом слое почек).
  5. Активация синтеза, особенно в печени, и разложения белков, особенно в лимфоидной и мышечной тканях, на аминокислоты, являющиеся одним из основных компонентов глюконеогенеза.
  6. Увеличение скорости распада аминокислот за счет активации аминотрансфераз (ферменты).
  7. Стимуляция расщепления подкожной клетчатки конечностей и образования жиров из углеводов и белков на лице и других частях тела.

Кроме того, влияние кортизола в организме проявляется в:

  • подавлении ответных иммунных и воспалительных реакций, что используется при лечении иммунных и аллергических заболеваний, суставных воспалительных процессов; однако это ухудшает заживление раневой поверхности и повышает чувствительность к инфекционным возбудителям, особенно к стафилококковой инфекции;
  • опосредованном (через катехоламины) повышении артериального давления и усилении функции миокарда, а также в снижении проницаемости капиллярной стенки;
  • подавлении деления и роста фибробластов;
  • усилении выведения калия из организма и подавлении влияния антидиуретического гормона; поэтому при недостатке кортизола происходит задержка натрия и воды в тканях;
  • опосредованном изменении секреции мужских половых гормонов: избыток кортизола вызывает одну и ту же реакцию гипофиза, приводящую как к уменьшению секреции этого гормона, так и андрогенов и наоборот.

Кортизол и тестостерон

Деятельность эндокринной системы представляет собой сложнейшую схему регуляции физиологических функций. С одной стороны, действие гормонов специфично, индивидуально, а с другой – гормоны активно взаимодействуют.

Основной мужской гормон, тестостерон, являются антагонистами кортизола. В норме между ними поддерживается здоровое равновесие. Повышенное количество кортизола способно снижать уровень тестостерона и наоборот. Значительное уменьшение мужского гормона, отвечающего за сперматогенез, половое влечение, приводит к сбою в работе репродуктивной системы.

Высокий кортизол косвенно влияет на снижение мышечной массы, сексуальную дисфункцию, депрессию, приводит к нервным расстройствам. Спортсменам рекомендуют прием препаратов, способных уменьшить концентрацию кортизола.

Краткие механизмы образования и функция гормона

Как сдавать?

Отдельного внимания заслуживает подготовка к сдаче анализов для женщин – она должна проводиться в определенные дни менструального цикла, которые обозначит вам лечащий врач. Сам анализ сдаётся в утреннее время, натощак.

Самые известные анализы:

  1. ТТГ. Данный гормон из гипофиза прямо воздействует на щитовидную железу, обеспечивает полноценную циркуляцию других элементов. Норма для здорового человека – от 0,4 до 4 мЕд/л.

    Повышенные значения свидетельствуют о надпочечниковой недостаточности, тяжелой нетиреоидной патологии, резистентности к таким гормонам, нервнопсихическом возбуждении либо употреблении наркотиков, в частности морфия. Пониженное значение – увеличенный уровень кортизола, тиреотоксикоз, избыточная терапия гормонами.

  2. Т3 в свободной форме.

    Обеспечивает метаболическую активность и имеет обратную связь с работой гипофиза. Нормальные показатели от 2,6 до 5,7 пмоль/л. Повышенные значения – синдром периферического сопротивления сосудов, гормональный токсикоз или гипертиреоз, приём метадона, амфетамина.

    Пониженное значение – синдром периферического сопротивления сосудов, почечная недостаточность, дисальбуминемическая гипертироксинемия, голодание, приём йодсодержащих препаратов, дексаметазона, кумарина, фенитоина, артифициальный тиреотоксикоз, а также физиологическое снижение уровня в летний период времени.

  3. Т3 общий.

    Тиреоидный гормон в сывороточном состоянии, отвечающий за периферийную работу желез. Нормальные значения от 1,3 до 2,7 нмоль/л. Повышение показателя свидетельствует о беременности, ВИЧ-инфекции, гепатите, порфирии, гиперпротеинемии, приёма тамоксифена, контрацептивов орального спектра, амиодарона, амфетамина, а также эстрогенов.

    Снижение – акромегалия, дефицит ТСГ, заболевания ЖКТ, печени и почек, голодание, гемолиз, соматические патологии, приём тестостерона, анаболиков, кофеина.

  4. Т4 свободный. Основной гормон щитовидки отвечает за работу транспортных белков и поддерживает их баланс в организме. Норма для здорового человека – от десяти до 22 пмоль/л.

    Повышенные значения свидетельствуют о липемии, психических или соматических болезнях, надпочечниковой недостаточности, приёме аспирина, амиодарона, фуросемида, наследственном повышении ТСГ. Пониженные значения – мощные физнагрузки, беременность, голодание, аутоантитела с гормонами тиреоидного типа, приём метадона, салицилатов, трийодтиронина, рифампицина.

  5. Т4 общий. Один из основных гормонов щитовидной железы. Нормальные значения – от 58 до 161 нмоль/л. Повышение свидетельствует об ожирении, беременности, острых гепатитах, интермиттирующей порфирии, ВИЧ-инфекции в неактивной фазе, гипербилирубинемии, приёме контрацептивов, тамоксифена, гепарина, препаратов тиреоидного ряда.

    Понижение – физические нагрузки, голодание, акромегалия, врождённый дефицит ТСГ, соматические патологии, заболевания ЖКТ и почек, приём тестостерона, лиотиронина, дифенила, салицилатов, анаболиков.

  6. ТСГ. Данный гликопротеин из полипептидной цепи считается третьим основным связующим белком-носителем и функциональным элементом щитовидки.

    Нормальные значения – от 259 до 573,5 нмоль/л. Повышенные значения диагностируются при гиперпротеинемии, беременности, гепатитах в острой фазе. Понижение свидетельствует о соматической патологии, гипофункции яичников, высоком уровне катаболизма, акромегалии, врождённом дефиците гормона.

  7. Антитела к тиреоглобулину.

    Являются полезным индикатором для определения ряда проблем в организме, особенно после оперативного вмешательства. Нормальные значения данного показателя – до 40 МЕ/мл. Превышение свидетельствует об перциозной анемии, болезни Грейвса, идиопатической микседеме, тиреоидите Хашимото, карциноме щитовидной железы, подостром тиреоидите, иных хромосомных и аутоиммунных проблемах.

  8. Антитела к тиреоидной периоксидазе. Индикатор противодействия известному ферменту. Сверхнормальные показатели его свидетельствуют об аутоиммунных заболеваниях щитовидной железы. Нормальное значение параметра – до 35 МЕ/мл.
  9. Тиреоглобулин.

    Гормон, состоящий из 2-х субъединиц, вырабатывается исключительно щитовидной железой, анализируется как маркер различных новообразований, а также своеобразный «монитор» состояния пациента с удалённой железой или человека, находящегося под терапией радиоактивный йодом. Норма – от 1,7 до 56 нг/мл. Снижение показателя свидетельствует о дефиците продуктивной функции щитовидки в отношении данного гормона при гипотиреозе. Повышение указывает на доброкачественную аденому, тиреотоксикоз, подострый тиреоидит, а также первичные проявления рака щитовидной железы.

  1. СТГ. Соматотропный гормон роста, ответственный за стимуляцию развития костей, мышечной массы и иных органов. Нормальные значения – до десяти нг/мл. Повышенные значения свидетельствуют о болезни гигантизм либо акромегалии, пониженные же – индикатор гипофизарного нанизма.
  2. АКТГ.

    Данный адренокортикотропный элемент стимулирует производство гормонов в коре надпочечников. Норма для здорового человека до 50-ти пг/мл. Пониженные значения свидетельствуют об системной недостаточности надпочечников или наличия в них опухолей. Повышенный показатель – индикатор гиперплазии того же органа, а также болезней Иценко/Кушига либо Аддисона.

  3. ТТГ.

    Классически тиреотропный гормон влияет на распад тиреоглобулина и йодирование тирозина. Норма по ИФ – от 0,24 до 2,9 мк МЕ/мл. Норма по РИА – от 0,6 до 3,8 мк МЕ/мл. Повышение параметра показывает наличие тиреоидита или гипотиреоза в начальной стадии, понижение параметра – симптом аденомы либо тиреотоксикоза.

  4. Пролактин.

    Данный элемент у представителей сильного пола отвечает за работу простаты и формирование семенных пузырьков, у женщин – за рост молочных желез. Нормальные значения: женщины в детородный период от 130 до 540 мкг/л, женщины в менопаузе и не детородящие от 107 до 290 мкг/л, представители сильного пола от ста до 265 мкг/л.

    увеличение данного параметра у мужчин показывает различные нарушения потенции, у представительниц прекрасного пола – беременность, лактацию, гипотиреоз в первичной фазе, аменорею и опухоли гипофиза.

  5. ФСГ. Фоллитропин у представительниц прекрасного пола отвечает за работу фолликулов, у мужчин же – за активность сперматогенеза и работу семенных канальцев.

    Нормы: женщины при менопаузе от 29,5 до 55 мЕД/л, женщины при овуляции от 2,7 до 6,7 мЕД/мл, представительницы прекрасного пола в лютеиновой фазе от двух до четырёх мЕД/мл, представители сильного пола от 1,9 до 2,4 мЕД/мл. Увеличенные показатели свидетельствуют о менопаузе, недостаточности яичников в начальной фазе, проблеме со сперматогенезом, а также синдроме Тернера.

    Снижение параметра показывает наличие гипофункции гипоталамуса, а при беременности и параллельно почти «нулевых» показателях параметра – глубокой недостаточности яичников, рака предстаты, а также приёма контрацептов орального спектра либо эстрогенов.

  6. ЛГ.

    Лютеинизирующий гормон помогает вырабатывать прогестерон у представительниц прекрасного пола, а тестостерон – у лиц мужского пола.

    Нормы: для представителей сильного пола от 2,12 до 4-х мЕД/мл, у девушек при овуляции от 18 до 53 мЕД/мл, у женщин в лютеиновой фазе от 1,54 до 2,56 мЕД/мл, у представительниц прекрасного пола в фолликулярной фазе от 3,3 до 4,66 мЕД/мл, при менопаузе у лиц женского пола от 29,7 до 43,9 мЕД/л. Увеличение уровня – индикатор различных дисфункций половых желез. Понижение уровня свидетельствует о нарушениях в работе гипофиза/гипоталамуса, недостаточности половых желез во вторичной фазе, а также приёме внутрь, прогестерона.

  1. Тестостерон. Данный гормон напрямую влияет на формирование у людей, вторичных половых признаков, развитие соответствующих органов, а также стимуляцию роста костей и мышечной массы.

    Нормы: от 0,2 до одного нг/мл у представительниц прекрасного пола и от двух до десяти нг/мл у представителей сильного пола.

  2. Эстрадиол. Женский гормон эстрогенового ряда, обеспечивает правильное развитие беременности и продуцирование половых клеток.

    Нормы: от 200 до 285 пм/л (женщ. в фолликулярной фазе), от 440 до 575 (женщ. в лютеиновой фазе), от 50 до 133 пм/л (при менопаузе). Повышение параметра наблюдается при опухолях в яичниках. Понижение – при их недостаточном функционировании и нарушениях выделения гонадотропных гормонов.

  3. Прогестерон. Второй по значимости женский гормон эстрогенового ряда, обеспечивающий правильное развитие половых органов у представительниц прекрасного пола. Нормы: от одного до 2,2 нм/л (женщ. в фолликулярной фазе), от 23 до 30-ти нм/л (женщ.

    в лютеиновой фазе) и от одного до 1,8 нм/л (при менопаузе). Увеличение наблюдается при опухолях коры надпочечников. Понижение параметра – при облучениях и склерозе яичников.

  1. Кортизол. Влияет на восприимчивость аллергических реакций, катализирует создание глюкозных структур из белков и аминокислот, систематизирует выработку антител. Нормальные показатели – от 230 до 750 нм/л. Понижение концентрации свидетельствует о недостаточности надпочечников в хронической фазе или болезни Аддисона. Снижение показывает возможный рак надпочечников либо аденому.
  2. Норадреналин и адреналин. Вышеозначенные элементы влияют на сосуды, нормализируют давление, систематизируют функционирование моторики ЖКТ, катализируют проникновение жирных аминокислот в кровь, ритмы работы сердца, а также формируют уровни глюкозы. Нормы: от 1,92 до 2,46 нм/л и от 0,62 до 3,23 нм/л для ад-на и норад-на соответственно. Увеличение показателей указывает на желтуху, физически-эмоциональную загруженность, болезни почек, синдром Иценко-Кушинга. Понижение свидетельствует о поражениях гипоталамуса либо миастении.
  3. Альдостерон. Гормон отвечает за баланс водного и солевого обмена в организме. Нормы: для горизонтального положения от 30 до 65 пг/мл, для вертикального положения от 58 до 172 пг/мл. Пониженный уровень альдостерона свидетельствует о тромбозе вен надпочечника, эмболии артерии данного органа, болезни Аддисона, скудности рациона регулярного питания, в котором не хватает калия, а также гипофункции надпочечников либо слишком большом употреблении слишком большого количества жидкости. Повышенный уровень обычно указывает на гиперплазию или опухоль надпочечников, различные проблемы с натриевым выводом, имеющим осложнения в виде цирроза печени, нефрозов и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также понижение концентрации альдостерона ниже нормы свидетельствует о беременности, повышенном потоотделении, беременности, сильных физических переутомлениях и недостатке натрия в рационе питания.

Функции

Норма кортизола в организме мужчины

Гормон кортизол участвует в обмене веществ, помогает в развитии и дальнейшем функционировании мышц. С его помощью подавляются в организме воспалительные процессы и различные аллергические реакции.

При возникновении ситуации, представляющей опасность и вызывающей нервное перенапряжение, кортизол помогает мгновенно катализировать силы и запустить следующие процессы:

  • увеличение физической силы и прилив энергии;
  • улучшается мозговая деятельность и проясняется сознание;
  • понижается болевой порог;
  • обостряются реакции;
  • улучшается память.

Если же высокая концентрация сохраняется продолжительное время, то в первую очередь страдают:

  • сердечно-сосудистая система;
  • эндокринная система;
  • центральная нервная система.

Есть особые люди, находящиеся в группе риска, что определено профессиональной деятельностью этих людей. Высокая загрузка, повышенный риск для жизни, увеличенная ответственность.

Выработка кортизола

Такие группы включают в себя:

  • оперирующих медиков;
  • металлургов, шахтеров, нефтяников;
  • спасателей, сотрудников МЧС и внутренних органов;
  • военных;
  • диспетчеров, отвечающих за перевозки людей;
  • топ-менеджеров;
  • биржевых брокеров;
  • молодых специалистов, которые недавно приступили к выполнению профессиональных обязанностей.

Внимание! В случае, если происходит появление следующих симптомов, необходимо немедленно обратиться к специалистам:

  • лицо краснеет и становится одутловатым;
  • эмоциональный фон не стабилен;
  • на коже появляются красные прожилки;
  • возникает развитие заболеваний мочеполовой системы;
  • снижение либидо;
  • гноящиеся незаживающие ранки и прыщи;
  • непропорциональное округление живота.

Единичные выбросы кортизола в момент пиковой опасности – это норма для организма. Но есть ситуации, когда кортизол повышен постоянно:

  • ненормированная физическая нагрузка;
  • депрессия;
  • не прекращающиеся стрессовые состояния;
  • тяжелые заболевания;
  • прием гормональных препаратов.

То есть возникают ситуации, перманентно угрожающие жизнедеятельности организма, и гормон кортизол, стоящий на страже интересов сохранения здоровья постоянно, поддерживает высокий темп работы внутренних органов. Все метаболические процессы происходят крайне быстро, и начинается полное истощение. Это может привести к летальному исходу.

Помоги себе сам

Если процесс не совсем запущен, то кортизол повышен, но его можно снижать самостоятельно. Прежде всего, стоит осознать, что организму необходим отдых.

А это значит, что нужно принимать меры по нормализации эмоционального фона:

  1. Снижать тревожность и купировать возникновение стихийного стресса. Это достигается путем приема расслабляющих и успокаивающих препаратов органического происхождения.
  2. Обеспечить качественный сон. Сон должен быть долгим, проходить согласно биоритмам человека. В спокойной и тихой обстановке.
  3. Снизить, а еще лучше исключить употребление алкоголя, транквилизаторов, никотина и кофеина.
  4. Заниматься дыхательными практиками.
  5. Правильно питаться, обеспечивая себя сбалансированной пищей, меньше употреблять жирную и острую еду.

Несмотря на то, что это прописные истины, именно такой подход к организации своего дня помогает держать уровень кортизола в норме. К сожалению, нет медикаментозных способов, которые могут помочь понизить уровень «гормона стресса» без дополнительных осложнений. А осложнения, опять же, представляют угрозу, и надпочечники снова вырабатывают кортизол. Получается эффект замкнутого круга.

  • способствование ускорению обменных процессов в организме;
  • стимуляция памяти и мышления, благодаря чему человек быстрее реагирует на ситуацию;
  • предотвращение шокового состояния за счет резкого скачка артериального давления;
  • повышение работоспособности и физической активности;
  • блокировку воспалительных процессов;
  • притупление болевого синдрома;
  • восстановление мышечной ткани после получения микротравм.

Помимо этого, если норма кортизола в крови у мужчин не нарушена, это обеспечивает полноценное функционирование репродуктивной системы. Если же отклонения имеют место, на них необходимо реагировать своевременно. Низкий уровень вещества не менее опасен, чем высокий, поэтому от проблемы необходимо избавиться как можно скорее.

Особенности гормона и его роль в мужском организме

Функции

  • Длительное нервное и эмоциональное перенапряжение, хронические депрессивные состояния оказывают влияние на выработку элемента, это причиняет вред организму и блокирует продуцирование собственного тестостерона;
  • Злоупотребление силовыми и физическими тренировками временно могут повысить это вещество в организме, но продуцирование тестостерона при этом может не нарушаться, просто приостанавливаться;
  • Определенные заболевания оказывают воздействие на гормональный фон;
  • Пубертатный возраст;
  • Наличие излишней массы тела;
  • Внешний фактор – прохождение курса с определенными медикаментозными средствами.

Перечисленные факторы способны уменьшить уровень тестостерона. Поэтому рекомендуется обращаться к специалистам при появлении таких клинических признаков: одутловатость лица, покраснение кожи, излишняя масса тела, в участке бедер и живота возникают алые растяжки (стрии), угревая сыпь, ухудшение концентрации внимания и памяти, лабильность эмоционального фона, гипертония, повышенный уровень сахара, наличие высокой хрупкости костного аппарата, торможение полового влечения и слабость эрекции.

Как сдавать?

Понижение гормона до критического уровня провоцируют следующие заболевания:

  • цирроз печени или гепатит;
  • угнетенная функция надпочечников;
  • нарушения в работе щитовидки или гипофиза;
  • болезнь Эдисона.

Если уровень действительно понижен, то маленькую концентрацию распознать удастся по следующим симптомам:

  • потеря аппетита;
  • постоянная тошнота;
  • рези в кишечнике;
  • резкий сброс веса;
  • обострение вкусовых рецепторов, что приводит к повышенному потреблению соли;
  • мышечная слабость;
  • подавленное эмоциональное состояние;
  • чувство постоянной усталости;
  • пигментированные участки кожи;
  • подверженность обморочным состояниям.

Как правильно подготовиться к сдаче анализов

На исследование забирают кровь, мочу и слюну. Но так как концентрация гормона варьируется в течение суток, то лучше сдать утренний и вечерний материал в лабораторию.

Подготовительный период перед сдачей биоматериала должен содержать следующие моменты:

  • за 5-7 дней прекратить прием любых медикаментозных препаратов (если прекратить прием препаратов нельзя, то обязательно следует об этом сообщить, чтобы врач мог сделать корректировку);
  • за 10 часов прекратить прием тяжелой пищи и напитков, содержащих алкоголь и кофеин;
  • избегать ситуаций, которые могут вызвать резкий выплеск гормона, что сделает некорректными результаты;
  • отказаться за трое суток от курения;
  • полностью снизить физическую активность.

За полчаса до начала исследования лучше всего медитировать и выполнить успокоительные дыхательные упражнения. Уровень концентрации измеряется в ноль/л и микрограммах. Нормой для мужчин будут показатели в районе от 5 до 25 мкг/дл.

Признаки

Нормальная выработка кортизола в организме регулирует уровень глюкозы, способствует разрушению жировых отложений и белковому обмену, угнетает воспалительные процессы, стимулирует здоровую реактивность и возбудимость нервной системы.

Незначительно завышенный уровень кортизола может наблюдаться у здоровых мужчин в силу ряда причин: постоянные перегрузки, травмы, вирусные инфекции и воспаления. Это происходит в тех случаях, когда кортизол вырабатывается в результате здоровой реакции организма на стрессовую ситуацию, но после выполнения защитной функции не происходит снижения уровня этого гормона.

Признаки, при которых кортизол у мужчин может быть завышен:

  • Постоянная тяга к сладкой и жирной пище;
  • Быстрый набор веса за счет жировых отложений;
  • Подавленность и усталость, бессонница;
  • Ослабление иммунитета и частые простуды;
  • Нарушения пищеварения — изжога, отрыжки, запоры, диарея;
  • Мышечные боли.

Эти признаки прежде всего сигнализируют о том, что организм подвергается непосильной нагрузке, это может быть последствием не только физического труда, но и тренировок и/или диеты. Состояние перенапряжения может наступить и в результате злоупотребления алкоголем, энергетическими напитками и седативными препаратами.

В этом случае возможно будет достаточно отказаться от разрушительных перегрузок, отменить антидепрессантов и принять специально разработанный для мужчин укрепляющего курс витаминов и минералов. Особенно полезен включить в диету продукты с высоким содержанием витамина С, обладающие антиоксидантным действием. В некоторых случаях стоит попробовать снять перевозбуждение при помощи двухнедельного курса приема настойки на корне валерианы.

Анализ мочи

Содержание гормона в моче может меняться. Зависит оно напрямую от патологий. Если говорить о нормальном уровне, то он равен 27 – 212 мкг/сутки. При этом стоит отметить, что и состояние вещества отличается от того, в каком он пребывает в крови. Его вид свободный. По его количеству можно определить состояние надпочечников и то, как они работают.Проведение данной процедуры имеет ряд особенностей. К главным относят:

  • Берется суточная моча, при этом исключается первая доза, которая получена в утреннее время;
  • Помещается мочка в емкость с объемом три литра, добавляется к ней борная кислота, которая выступает в качестве консерванта;
  • Анализ проводится только со 100 мл раствора;
  • Важно соблюдать температурный режим для хранения мочи, он находится в диапазоне 4-8 градусов.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский словарик
Adblock detector