Изжога по ночам причины и лечение

Причины изжоги по ночам

Почему же возникает боль и жжение в подложечной области? Какие причины возникновения изжоги? Чаще всего она проявляется через пару часов после принятия пищи. Причины — заболевания желудочно-кишечного тракта и пищевода:

  • постоянная боль и изжога — признаки дуоденита;
  • хронический гастрит;
  • избыточный вес;
  • боль в правом боку — симптом хронического холецистита;
  • язвенные образования в желудке;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  • грыжа в пищевом отделе или в районе диафрагмы;
  • повышенная кислотность частый спутник беременности;
  • жирная и острая еда на ночь;
  • алкоголь и никотин — распространенные причины заболевания;
  • крепкий чай, кофе, газированные напитки.

Причины и лечение будут зависеть от основной патологии. Стоит отметить два механизма развития данного заболевания:

  • ослабление тонуса нижнего пищеводного сфинктера (атония, гипотония);
  • повышение кислотности желудка.

https://www.youtube.com/watch?v=PpCHlI6AJFo

Попадая в пищевод с нейтральной средой, соляная кислота вызывает химический ожог слизистой с последующими симптомами: боль за грудиной, жжение по ходу пищевода, кислая отрыжка. По статистике приступы изжоги ощущают примерно 40% населения развитых стран мира. Какие же заболевания могут привести к повышению кислотности желудочного сока и гипотонии пищевода?

Причины изжоги — различные заболевания желудочно-кишечного тракта и пищевода

Болезни органов желудка, кишечника:

  1. ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, наиболее распространенная причина изжоги) – заброс соляной кислоты связан с ослаблением сфинктера, появляется через 15 минут после еды, сопровождается отрыжкой, усиливается при наклонах;
  2. гастрит с повышенной кислотностью (кроме изжоги, присутствуют боли в подложечной области, периодическая тошнота, отрыжка воздухом);
  3. язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки (появление изжоги спустя 30-90 минут после приема пищи, сопровождается ночными, голодными болями);
  4. воспалительные заболевания желчного пузыря (холецистит, желчнокаменная болезнь иногда могут проявляться изжогой по ночам);
  5. грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (нижняя часть пищевода смещается в грудную полость из-за расширения отверстия в диафрагме).

Другие причины изжоги:

  • физиологические состояния (изжога при беременности усиливается за счет повышения кислотности желудочного сока из-за гормональной активности, а на поздних сроках увеличивается давление в брюшной полости);
  • переедание (растяжение желудка ослабляет пищеводный сфинктер);
  • погрешности в питании (пережаренная еда, большое количество углеводов, жиров вызывают усиление выработки соляной кислоты);
  • лекарственные препараты (нестероидные противовоспалительные средства, блокаторы кальциевых каналов, нитраты);
  • вредные привычки (употребление алкоголя, кофе, курение, стрессы);
  • ожирение.

Вышеперечисленные причины вызывают появление жжения в любое время суток (особенно после еды). В ночное время кислая отрыжка усиливается в результате горизонтального положения тела во сне, расслабления нижнего сфинктера, повышения давления в брюшной полости. Часто неприятный симптом возникает в первые 2 часа после засыпания. Изжога в ночное время суток действует более продолжительно (несколько часов), нежели днем, что еще сильнее повреждает пищевод.

При возникновении изжоги необходимо обратиться к врачу

Коварный симптом нельзя игнорировать. При появлении первых жалоб (боли за грудиной и жжение, отрыжка) следует незамедлительно обратиться к врачу. Длительное хроническое раздражение слизистой оболочки пищевода чревато развитием эзофагита с появлением эрозий, язв, рубцового сужения пищевода с затруднением глотания.

Изжога по ночам причины и лечение

Иногда на фоне воспаления появляется предрак (пищевод Барретта), а затем злокачественное новообразование (аденокарцинома).

Почему иногда появляется чувство жжения за грудиной во время сна?

Если одиночные приступы обсуждаемой «болезни» могут потребовать от вас лишь отказ от вредных привычек, нормализацию режима питания и хорошего отдыха, систематически повторяющая ночная изжога может стать вестником серьезного заболевания, игнорировать ее нельзя.

Обращаясь к первопричинам возникновения изжоги, попаданию желудочного сока в пищевод существует два основных объяснения:

  1. Повышенная или пониженная кислотность – оба эти феномена, но чаще первый, нарушают работу пищеварительного тракта. Любой сбой может спровоцировать развитие тяжелых болезней, следствием или предшественником которых будет сильная изжога.
  2. Рефлюкс – этим термином обозначается нарушение работы мышечного клапана, находящегося между пищеводом и желудком, отвечающего за попадание еды и пищи внутрь второго. Нарушения в работе данного сфинктера позволяют желудочному соку непроизвольно попадать в пищевод, а прием пищи перед сном и горизонтальное положение в постели, только способствуют этому явлению.

Разумеется, помимо описанных выше двух причин, стоит выделить более частные случаи возникновения обсуждаемых неприятных осложнений. Речь идет о заболеваниях, о появлении которых может сигнализировать изжога:

  • Острый гастрит, который сопровождается не только болями в брюшной полости, но и знакомыми вам симптомами жжения, тошноты и т. д.;
  • Помимо всех своих признаков, язву желудка или двенадцатиперстной кишки часто сопровождает сильная изжога;
  • ГЭРБ – упомянутый ранее рефлюкс, которому характерны спонтанные выбросы желудочного сока в пищевод, учащающиеся, когда тело человека принимает горизонтальное положение;
  • Холецистит, дуоденит, онкология органов ЖКТ и ряд других заболеваний, связанных с системой пищеварения.

Более того, значительно реже, но все же изжогу могут провоцировать проблемы, не имеющие прямого отношения к желудочно-кишечному тракту. Сюда можно отнести сахарный диабет, болезнь Либмана-Сакса, грыжу диафрагмы или в области пищевого отдела.

Ранее уже неоднократно говорилось, что систематически повторяющиеся приступы изжоги нельзя игнорировать, нужно найти причины и победить приводящую к неприятным последствиям болезнь. Однако даже при соответствующем лечении, результаты появятся не сразу, и чтобы не мучиться все это время, применяйте вспомогательные средства и приемы:

  1. Клиновидная подушка – можно ее купить, или взгромоздить несколько обычных подушек, придав им подобную форму. В любом случае суть заключается в том, чтобы немного приподнять голову и туловище;
  2. Следите за приемами пищи, ешьте не ранее, чем за 2 часа до сна, дабы еда успела перевариться. В крайнем случае интервал между последним приемом пищи и отправлением в постель должен составлять не менее получаса. И забудьте о «жирной» и «тяжелой еде»;
  3. Обратите внимание, на каком боку вы спите. Ввиду физиологических особенностей человеческого тела, по крайней мере, засыпать стоит на левом боку;
  4. В дополнение ко второму пункту, оградите себя от употребления крепкого чая, кофе и любых газированных напитков, лучше выпейте незадолго до сна обычной воды.

Самыми распространенными причинами появления изжоги ночью являются:

  • курение;
  • лишняя масса тела;
  • плотный ужин, перед самым отходом ко сну;
  • жирная, тяжелая пища;
  • крепкие напитки (кофе, чай);
  • беременность.

Но такие причины, как правило, приводят к периодическим приступам изжоги. Справиться с таким состоянием достаточно просто, путем устранения причин и принятия профилактических мер. К таким мерам можно отнести прием лекарственных средств либо использование методов народной медицины.

Что означает часто? Имеется в виду, если приступы изжоги ночью повторяются чаще одного раза на протяжении недели. В таких случаях уже можно говорить о развитии патологического процесса в желудке и в других отделах пищеварительного тракта, а именно:

  • дуоденит;
  • гастрит;
  • язва;
  • холецистит;
  • гастроэзофагеальная болезнь;
  • грыжа диафрагмы.

Жжение в области грудины во время сна может говорить о развитии онкологического заболевания в желудке или в пищеводе. Главное, этот симптом не спутать с сердечным приступом, так как симптоматика очень схожа.

Чаще всего появление изжоги вечером бывает через 1 или 3 часа после приема пищи. Нередко человека может беспокоить и ночная изжога. Причин этому несколько.

  1. Если вы съели много жирной пищи, то во время сна может появиться изжога.
  2. Если у вас имеется привычка курить после ужина.
  3. После того как вы поели, сразу легли.
  4. Если вы страдаете ожирением.
  5. Если вы увлекаетесь спиртными напитками.
  6. После еды вы выпили крепкий чай или кофе.
  7. Содовые или газированные напитки.
  8. Шоколад в большом количестве.
  9. При добавлении в пищу или напитки большого количества перечной мяты.
  10. Если после еды вы приняли медикаменты, которые направлены на расслабление мышц или снижение давления.

Что делать?

Приступ изжоги провоцирует болевые ощущения, которые не дадут спать в ночное время. Как же можно самостоятельно облегчить состояние? Есть несколько методов:

  • лучше спать с приподнятой головой и грудиной; для этого можно подложить специальную подушку или под изголовье кровати подложить подставки;
  • не следует кушать ночью, а последний прием пищи не позже чем за три часа до сна;
  • не стоит принимать болеутоляющие препараты, так как некоторые из них могут только усугубить ситуацию и усилить рефлюкс;
  • если часто беспокоит изжога, нужно избегать продуктов, которые могут ее вызвать: кетчупы, перец, газировка, шоколад, алкоголь, крепкий кофе, жирные блюда;
  • при изжоге рекомендуется спать на левой стороне из-за особенности строения тела;
  • тесная одежда во время сна может только усугубить симптом.

Методы борьбы

К профилактическим мероприятиям для предупреждения изжоги относятся:

  1. отказ от вредных привычек, таких как курение и частый прием алкоголя;
  2. в рационе не должны присутствовать продуты, с высоким содержанием жиров;
  3. нельзя ложиться спать сразу после еды; из-за того, что тело находится в горизонтальном положении, соляная кислота будет попадать в пищевод;
  4. принимать препараты только после консультации с врачом, особенно это касается периода кормления грудью и беременности;
  5. избегать сильных физических нагрузок;
  6. следует следить, после приема каких продуктов появляется изжога, и исключить их из рациона.

Для облегчения состояния и устранения изжоги нужно придерживаться правил питания. Лучше кушать небольшими порциями, так как переедание затрудняет процесс переваривания, и часть еды с кислотой может попадать в пищевод, провоцируя изжогу. Жирные продукты дольше остаются в желудке, поэтому их следует исключить из рациона.

Для более быстрого продвижения содержимого желудка в тонкий кишечник можно использовать после принятия пищи жевательную резинку. Если есть избыточный вес, рацион должен быть распланированным и содержать больше растительной пищи и клетчатки. Для разбавления соляной кислоты после еды можно выпить стакан воды.

Что касается напитков, то газировка и крепкий чай и кофе должны быть исключены, особенно если на улице вечер и ночь. Они раздражают слизистую пищевода вызывают изжогу. Следует отдать предпочтение негазированной минеральной воде, сокам (не цитрусовым), молоку.

Снизить частоту проявления изжоги поможет пища, богатая клетчаткой. Кроме снижения веса, такая еда способствует лучшему пищеварению. Клетчатки много во фруктах, крупнозерновых злаках, бобовых, орехах, овощах.

Когда следует обратиться к врачу?

Проблема изжоги

Гастроэнтерологи советуют проходить обследование, если изжога начала проявляться регулярно.

Лучше сразу пройти обследование и начать лечить болезнь, а не дожидаться осложнений.

Обратиться к врачу без замедлений нужно, если:

  1. Появились сильные болевые ощущения в области груди.
  2. Сильно поднялась температура тела.
  3. Начались проблемы со стулом.

Это основные причины, по которым не стоит откладывать поход к гастроэнтерологу. Если помимо изжоги у человека наблюдается отсутствие аппетита, резкая потеря веса, стул жидкой консистенции, повышение температуры тела, то нужно быстрее обратиться к специалисту. Эти симптомы могут свидетельствовать о наличии серьезной патологии.

В любом случае, если изжога мучает днем или ночью, консультация с врачом необходима, а лучше всего пройти обследование, чтобы избежать развития патологического процесса. В обязательном порядке следует обратиться за помощью, если помимо того, что ночью возникает изжога, появились другие симптомы:

  • диарея;
  • боли в эпигастральной области, за грудиной;
  • высокая температура тела;
  • тошнота с рвотой, тем более, если она сопровождается кровавыми выделениями.

К опасным симптомам также относят: утрату аппетита и стремительное снижение веса. Если каловые массы походят на дегтеобразный состав, то это тоже повод к скорейшему обращению к доктору.

Медикаментозной лечение

Действенный метод избавления от изжоги — это прием лекарственных препаратов. Они бывают нескольких видов: антациды, Н2-блокаторы, прокинетики, обволакивающие средства, и ингибиторы. Действие антацидов направлено на нейтрализацию соляной кислоты и защиту слизистой пищевода. Препараты на основе антацидов следует принимать при случайных проявлениях изжоги.

Лечение ингибиторами протонной помпы отличается высокой эффективностью. Самыми распространенными лекарствами этой группы являются «Асифекс», «Превасид», «Нексиум» и другие. Препараты уменьшают кислотный рефлюкс, особенно, ночью.

Н2-блокаторы хорошо принимать на ночь, так как продолжительность их действия до 12 часов. В этот период действующее вещество подавляет секрецию кислоты. Также они выводят из организма гистамин, который способствует активной выработке соляной кислоты.

Отдельный приступ изжоги можно снять при помощи прокинетиков, например, «Церукала». Лечение такими лекарствами увеличивает мышечные сокращения в верхнем отделе пищеварительного тракта, способствует перевариванию пищи.

Для защиты слизистой оболочки пищевода назначают обволакивающие средства или сукральфаты. Компоненты лекарства покрывают слизистую, тем самым защищая ее от негативного воздействия кислоты. Они снимают болевые ощущения и жжение.

Беременность

Как говорит народная мудрость, если у мамы, вынашивающей ребенка, появилась изжога, значит, у малыша начался рост волос. На самом деле, все намного проще: когда плод находится внутри, мышечный сфинктер расслабляется из-за огромного количества в организме гормона прогестерона. А находится он между пищеводом и желудком, поэтому большое количество кислоты поступает в нижние отделы пищевода, чем и вызвано чувство жжение за грудиной.

Также возможной причиной изжоги ночью при беременности может быть состояние, при котором увеличившаяся матка сильно давит на соседние органы, включая кишечник и желудок. В результате даже небольшое количество пищи приводит к тому, что происходит ее заброс обратно в пищевод.

В таких ситуациях, естественно, следует постараться избежать приема любых лекарственных средств. В качестве профилактических мер врачи рекомендуют устранить из рациона питания жирную и тяжелую пищу, питаться дробно, небольшими порциями, по 5-6 раз в день. Не стоит и ложиться спать сразу после приема пищи, а также организовать спальное место таким образом, чтобы голова находилась в приподнятом состоянии. Самое главное, что изжога у беременной женщины никак не влияет на состояние будущего ребенка.

Народные средства

Многие народные средства быстро устраняют проявления изжоги. Лечение этого заболевания травами и настоями не уступает по эффективности медикаментам. Самый простой вариант — это столовая ложка оливкового или подсолнечного масла. Как только начинается приступ, следует принять это средство. Свежий корень сельдерея поможет наладить работу пищеварительной системы. Употреблять его нужно несколько раз в день, за час до еды. Сушеные корни принимаются в виде настоя.

Целительными свойствами обладает сок картофеля. Он устраняет признаки, помогает облегчить состояние при обострении гастрита и язвы. Если регулярно принимать сок картофеля, понижается кислотность, и снижается выработка соляной кислоты.

При сильных обострениях ночной изжоги каждый раз поможет сок алоэ. Для этого из свежесрезанного листа растения выдавливают чайную ложку сока, а затем смешивают со стаканом кипяченой воды. Натуральные лечебные травы также используются: горькая полынь, корень желтой горечавки, аир, мята.

Лекарственные травы

Причины

Если мучает изжога ночью во время сна, то можно подготовиться и приобрести в аптеке препараты, которые снижают уровень кислотности в желудке. Однако следует понимать, что несмотря на то что такие лекарства находятся в свободной продаже, их бесконтрольный прием может привести к осложнениям.

Препараты рекомендуется принимать после обильного застолья. К самым распространенным и быстродействующим средствам можно отнести: «Маалокс», «Алмагель», «Ренни», «Фосфалюгель».

Лечение изжоги ночью может проводиться в домашних условиях при помощи обыкновенной гречневой крупы. Если приступы частые, то рекомендуется крупу употреблять натощак ежедневно. Предварительно гречку следует поджарить, пока она не приобретет темно-коричневый цвет, затем ее измельчить. Полученную гречневую муку употреблять небольшими объемами, на кончике ножа, по 3 или 4 раза на протяжении дня.

Если в анамнезе присутствует диагноз – гастрит с повышенной кислотностью, то рекомендуется употреблять сок сырой картошки. Принимать такой сок следует на протяжении дня по половине стакана, перед приемом пищи и перед сном.

Повышенную кислотность поможет снизить свежая морковь или свежевыжатый сок корнеплода. Сок рекомендуется выпивать ежедневно на протяжении месяца, утром натощак.

Изжога по ночам причины и лечение

Во время приступа можно рассасывать четверть чайной ложки обыкновенной соли.

Что делать – изжога ночью? Можно приготовить смеси из трав.

Нужно смешать по 20 грамм зверобоя и подорожника, добавить 5 г ромашки (цветы), тщательно перемешать, залить кипятком и настоять на протяжении одного часа. Пить настойку ежедневно по 3 раза, по 1 столовой ложке.

Для приготовления другого отвара потребуется сушеница болотная, зверобой и тысячелистник, по 20 грамм. Травы заливают кипятком в объеме 1 литра и настаивают на протяжении 2 часов. После процеживания настойку пить по половине стакана, 4-5 раз на протяжении дня.

Можно готовить чай из лесного дягеля. Для него подойдут все части растения, включая семена. Чай можно пить 3 раза на протяжении дня, добавляя на чашку 1 щепотку смеси.

Подойдут и цветки календулы. Стаканом кипятка заливается одна столовая ложка цветков. После того как настойка остыла, ее распределяют на целый день и употребляют небольшими глотками.

Изжога – это симптом заболевания, поэтому, желая, избавится от этого проявления, нужно лечить причину возникновения изжоги, то есть основную болезнь ее вызвавшую. Но бывает и так, что она может возникнуть сама по себе, например, после переедания или съеденной пищи, которая может ее спровоцировать. В этом случае имеются лекарственные средства от изжоги, которые помогут устранить чувство жжения в груди.

  1. Антацидные средства. Они действуют обволакивающе на пищевод и не допускают поражения слизистой кислым содержимым желудка.
  2. Препараты, снижающие кислотность желудочного сока. Современная фармацевтика предлагает такие препараты как фосфолюгель, маалокс, гастал и ренни. Лучше, конечно, если их вам назначит врач, но если вы решили принимать эти препараты самостоятельно, то внимательно читайте приложение к лекарству.
  3. Средства, сокращающие выработку желудочного сока. В этом помогут следующие препараты – ранетидин, омез, омепразол. Применение их должно быть ограничено инструкцией, иначе вы еще больше навредите своему организму.
  4. Если изжога появляется после хирургического вмешательства, то можно приготовить растворы из лимонной или уксусной кислоты, разведенные водой.

Применяя народную терапию, помните, что основываться только на ней не следует. Она может облегчить состояние больного на определенное время, но не вылечить.

В комплекс мер по устранению изжоги в первую очередь входит соблюдение диеты. После того, как питание было нормализовано, можно начать принимать лекарственные отвары, которые помогут снизить кислотность и укрепить организм.

Приготовьте ромашковый чай или специальный настой из этого растения. 2-3 столовые ложки ромашки залить 200 граммами кипятка, настоять средство 20 минут, после чего можно его применять 3 раза в день.

1 чайную ложку льняного семени залить 100 гр. кипятка. Средство должно постоять, поэтому целесообразно готовить его на ночь, чтобы утром можно было принимать. Для этого долейте воды, чтобы получился полный стакан, выпейте его на голодный желудок. Курс приема составляет 2 недели. Можно использовать упрощенный вариант, только предварительно семена льна нужно истолочь в муку. Как только появляются первые признаки изжоги, возьмите чайную ложку средства и залейте ее стаканом теплой воды. Пить маленькими глотками.

Высушенный дягель измельчается в порошок, после чего достаточно одной щепотки на 1 стакан кипятка. После того как он настоится 20 минут, можно его принимать до 3 раз в сутки.

Поможет при изжоге лекарственный сбор из аниса, фенхеля и укропа. Все ингредиенты смешать и взять 1 чайную ложку состава. Залить ее 200 граммами горячей воды. В момент приступа изжоги пить состав по чайной ложке до прекращения такого состояния. Такой настой принимать разрешено до 14 дней.

Как быстро снять симптомы, если в аптечке не оказалось лекарств?

Независимо от причин, лечение изжоги ночью может проводиться без лекарств, домашними средствами.

Чтобы быстро устранить симптомы, можно выпить минеральную воду (100 мл), но пить ее необходимо маленькими глотками. Подойдет и минеральная вода, но без газа. Воду можно заменить на теплое молоко, которое следует выпивать по 200 миллилитров.

Самый распространенный способ устранения изжоги – пищевая сода. Однако следует понимать, если неизвестна причина появления жжения, то ее опасно принимать. Если у человека такое состояние появляется на фоне язвы желудка, то сода только усилит выделение кислоты, в итоге может начаться желудочное кровотечение. Тем более что пищевая сода устраняется симптоматику лишь на короткий период времени.

Поможет активированный уголь. Следует растолочь 5-8 таблеток и выпить их, запив водой.

Также при постоянной проблеме можно держать в доме корень аира, который во время приступа можно очень медленно пожевать. Подойдут и орехи, грецкие и арахис, либо пожевать семена овса или льна.

Масла

Изжога по ночам и перед сном: причины и лечение

В борьбе с ночной изжогой могут стать хорошим подспорьем масла. В частности, можно употреблять облепиховое масло по одной чайной ложке по 3-4 раза, перед каждым приемом пищи (за 15 минут) на протяжении 30 дней.

Масло можно смешать с плодами облепихи, в равных частях. Смесь настоять на протяжении нескольких дней. Затем состав хранить в холодильнике и употреблять натощак по одной столовой ложке, либо во время приступа изжоги.

Можно пить натощак льняное масло по одной столовой ложке либо по чайной два раза на протяжении дня.

Профилактические меры

Ни в коем случае нельзя сразу ложиться сразу после приема пищи. Ужин не должен быть плотным и не позднее, чем за 3-4 часа до отхода ко сну.

Старайтесь не употреблять слишком горячую или наоборот слишком холодную еду. Откажитесь от продуктов, которые могут спровоцировать изжогу. К такой пище относятся острые продукты, специи, жирная и сладкая. Любые газированные напитки могут стать причиной жжения в грудине. В меню делайте акцент на продукты с большим содержанием клетчатки, то есть овощи и фрукты. Полезно употреблять рыбу.

Алкоголь и сигареты тоже являются частой причиной изжоги. Лекарственные средства также считаются частыми провокаторами изжоги, поэтому не стоит их бесконтрольно принимать.

https://www.youtube.com/watch?v=r9DPrYxS-88

Откажитесь от ношения тесной одежды, тем более она не должна быть стягивающей во время сна.

Изжога по ночам причины и лечение

Если не можете определиться с продуктами, которые провоцируют жжение в грудине, заведите пищевой дневник, записывайте туда все продукты, которые употребляли на протяжении дня, в особенности вечером. Такой нехитрый способ позволит определить четкий перечень вредных продуктов питания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский словарик
Adblock detector